今回もハウス食品さんから頂きました
ありがたぁい GABANの
粗挽きガーリック
ブラックペパー ホール
ローリエ パウダー 全使いで(^○^)
時短！簡単！フライパンで
チキンのトマト煮
材料 2人分 20分
鶏モモ肉 ……1枚 350gありました
玉ねぎ ……1/2個
片栗粉 ……適量
＊水 ……100ml
＊カットトマト水煮缶 ……200g
＊砂糖 ……小さじ1/2
＊コンソメ ……小さじ1
＊GABAN 粗挽きガーリック ……小さじ1/2
＊GABAN ブラックペパー ホール ……20粒くらい
＊GABAN ローリエパウダー ……3ふり
塩 ……少々
サラダ油 ……少々
作り方
①鶏肉→一口大に切り 片栗粉をまぶす
玉ねぎ→3等分にして薄くスライスする
ご飯にかけて パセリもふって(^○^)
長く煮込んでないのに
トマト煮が時短で作れるのは嬉しい！
今回の調味料
ブラックペパーホールはそのまま入れてしまい
口に運んで食べてる時に 風味が広がり 楽しめます。
粗挽きガーリックは 面倒なみじん切りをせずに
少しでも時短！ なのにガーリック風味はしっかり。
ローリエパウダーは リーフと違って 煮込まなくても
すぐに香りが広がる優れもの！
常備しておきたい調味料の仲間入りです(^○^)
お店で見かけたら ぜひ手にとってみてみてね。
では、今日は踏ん張り所の木曜日！
良い事いっぱいありますように。
最後まで読んで下さって
こっぷんかぁ( ´ ▽ ` )ﾉ
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