今回もハウス食品さんのモニタリングで頂いた
ありがたぁい GABANあらびきガーリックを使って
ご飯がっつり！中華炒めにしました。
牛肉と小松菜のガーリック炒め
材料 2人分 15分
牛薄切りバラ肉 ……150g
肉下味 おろし生姜 ……小さじ1/2
肉下味 醤油 ……小さじ1/2
肉下味 片栗粉 ……大さじ2
小松菜 ……1袋 8株くらい
GABANあらびきガーリック ……小さじ1
＊オイスターソース ……大さじ1
＊醤油 ……大さじ1
サラダ油 ……大さじ2弱
作り方
①小松菜→3cmくらいに切る
肉→長い肉は10cmくらいに切り 下味の生姜・醤油を揉み込み 片栗粉を混ぜておく
肉に焦げ目が付いてきたら 小松菜の茎を先に炒める →
茎がしんなりしてきたら GABANあらびきガーリックを加える
③次に葉の部分と＊印を加え 強火で炒めて全体に味が混ざったら出来上がりです。
お皿に盛り付け 少しガーリックをパラパラ(^○^)
お皿に盛り付け 少しガーリックをパラパラ(^○^)
あらびきガーリックで 存在感あり！
風味も生のよりも キツくなく程よくてオススメ(^○^)
ガーリック風味で食欲増進！
小松菜もたっぷり食べられるから
風邪予防！に身体喜ぶ〜♪はず。
ニンニクのみじん切り 面倒な時とか
最後の仕上げの味付けなどの
ちょっと使いにも これがあると助かる〜
良かったら 使ってみてね〜 おすすめ。
先日のサンマの蒲焼きを作ってくださいました！
ありがとうございます(^○^) さすがです！
ウナギに負けないビジュアルで
うな丼♪ って？ 息子さん ダマせたぁ？
んな訳ないか(^^;;
忙しい中 ブログに紹介してくれて感謝です！
こちら →あいりーんさん
今日はお月様見えるかなぁ？
では、皆んなが無事に過ごせますように。
最後まで読んで下さり
こっぷんかぁ( ´ ▽ ` )ﾉ
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