缶詰・びん詰・レトルト食品の週末レシピ
おはようございます♪( ´▽｀)
暑いので 食欲減退…
調理するのも面倒だ！
冷たいうどんで簡単に！
うどんを茹でる以外は 火を使わないで
楽しちゃいましょ(^◇^;)
サバ味噌煮缶活用！
キムサバ冷やしうどん
材料 2人分 10分
サバ味噌煮缶 ……1缶 固形量65g
キムチ ……100g
きゅうり ……1/2本
茹でうどん ……2袋
麺つゆ ……かけつゆ濃度で150ml
マヨネーズ ……適量
子ネギ ……少々
作り方
①うどんを茹で氷水でしめておく
キムチ→粗く刻む
サバ缶→身だけを取り出す
きゅうり→薄く輪切り
お皿にうどん→きゅうり→キムチサバを乗せる
③最後にマヨネーズ・麺つゆをかけてネギを散らしたら出来上がりです。
食べるときは 混ぜて食べちゃいましょ(^○^)
キンキンに冷えたうどん！
サバでまろやかになったキムチ！
きゅうりのサッパリ食感！
マヨネーズ！かけちゃぁ美味いよね？
食欲無かったなんて
どの口が言った？
ぺろっと食べちゃいまして…(^^;;
暑い日には、ちゃっちゃと こしらえて！
良かったら作ってみてね～
では、今日も暑くなりそうですね
水分！水分！
皆んなが無事に過ごせますように
読んで下さり
こっぷんかぁ( ´ ▽ ` )ﾉ
