きみんち！

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産後２ヶ月☆

９月１日で娘が２ヶ月になりました

んー早かったような、遅かったような

どちらにしても・・・

育児を楽しめている

抱っこしてないと泣いて、何時間も抱いてることもあって・・・

バウンサーやお雛巻で落ち着いてくれると助かるけど、

抱っこじゃないとだめなときも多々ある・・・

最初は、どうしたらいいの・・・

ってなったりもしたけど

今は、何時間でも付き合うよ

、と思えるくらい、少し余裕がでてきた

娘と一緒に私も母として成長できてるかな

３ヶ月になるまでに、首もすわるかなぁ

首がすわったら、おでかけも少し楽になるだろうから、

ママ友ができるといいなー

一日産後うつ

出産してからのママの一番の仕事って授乳ですよね

母乳にしても、ミルクにしても、授乳しないと赤ちゃん育たないですもんね

私が出産した産院は、母乳を強く推奨している産院で、

通院しているころから、何回も乳房チェックがあり、

マッサージしてね、マッサージしてね

って耳にタコができるほど言われていました

そんな産院だったので、あまり母乳がでなかったとしても、

赤ちゃんの体重が許容範囲内であれば、ミルクなんて与えない。

だけど、娘はなかなかおっぱいを飲んでくれなかったのです

通院中の乳房チェックのときから、

乳首が短いから赤ちゃんが吸うのが上手じゃないと吸いにくいと思う

と言われていたけど、本当になかなか吸ってもらえなかった

吸ってもらえないから搾乳するしかない

日中は授乳を助産師さんがみてくれてて、一緒にマッサージをやって

乳首を吸わせる練習をしてから、搾乳して、娘に飲ませる

っていうのを精神的に安定した状態でできるんだけど、

問題は夜。

夜、娘がおっぱいで泣き出す前に、哺乳瓶に搾乳するんだけど

まだまだおっぱいの出が悪いから搾乳するにも時間がかかって

30,40分かかって40ccくらい

搾乳ができたら娘に飲ませてしばらく抱っこで寝かしつける。

というのを２，３時間起きの感覚で繰り返すと寝る時間なんてない

娘が寝たな～と思って、ベットに置くとすぐ泣き出すから

すぐにまた寝付くまで抱っこして、

ベットにおろす→泣く

の繰り返し。

抱いて寝るしかない

私、この状況、予測できていなかった

そして覚悟できていなかった

出産して３日目の夜、とうとう涙があふれてしまった。。

母子同室だから、疲れたりしたら預かるよと助産師さんが初日から言ってくださって

いたのだけど、もう親になったわけだし、預かって欲しいなんて甘えちゃいけない

と思ってたから、すごくすごく迷ったけど、

搾乳しなきゃ

娘がないちゃう

寝たのにベットに置けない

置けないと搾乳できない

なんでおっぱい吸えないの

ずっとこれが続くの？

ちゃんとおっぱいあげられなくてごめんね

っていうのがずーっと頭の中をまわってしまって、冷静になれなくなっていたから

今夜一度だけ預かってもらって気持ちを入れ替えよう

と思ってナースステーションへ娘を連れて行ったときには、

泣いた後だったので、目も鼻も赤く・・・

助産師さんに泣いたことがバレてしまい・・・

話を聞いてもらいました

それ、産後うつだね～ホルモンのバランスでそうなっちゃう人もいるけど大丈夫だよ！
と夜中３時頃にも関わらず、おっぱいマッサージをしてくれて、
どうしたら楽になれるかを考えてくれた

今思い返しても本当にあの夜は感謝です。

あの夜だけで復活できたのは助産師さんのおかげ

そんな初めての産後うつな夜でした

あれ以来、どうしよう・・・って悩んだことはない

ちなみに、ニップルシールドを使うと娘もちょっと吸いやすそうだったから
退院してすぐ買いにいって、慣れさせていくと
だんだん乳首も伸びてきて、ニップルなしで授乳してみたりするうちに
半月くらいで完全にニップル卒業できました

私の乳首ってそんなに短かったのね

知らなかったよ

授乳室で他の人の乳首見てみたら全然私のと違った

（授乳室で一緒になった人達、チラ見してしまってごめんなさい　笑）

出産を振り返る・・・

バルーンの入院から更新してなかった・・・アハハ（笑）
サボりすぎた・・・

【6月28日】
バルーンで子宮口を開くために入院となった。
10:00に産婦人科へ行き、すぐにバルーン挿入。
病室に通され、院内をたくさん歩いてね！と言われ、他にすることもなく
階段を何往復もした。

そしたら少しお腹がいたくなって・・・

このまま陣痛になって今日中？明日？には産まれるのかな

なんて密かに期待していたけど、その後、痛みもなくなってしまい、

翌朝、３、４cm子宮口開いたけどまだまだだね！ってことで、

退院。

助産師さんに、退院した日の夜に陣痛がきて戻ってくる人もいるし

早く来るといいね！半身浴するといいよ！

と言われ、本当にすぐ戻って来れるといいな・・・と思いながら帰宅

そして、オススメされた半身浴もして就寝。

【6月30日】
9:30　目が覚めて布団でごろごろしていたら、
もしかしたら私、漏らしたかも・・・

という感覚に襲われたんだけど、
起きてて漏らすなんて事あるわけない、おりものだなーと
思っていたら、２回、３回と同じような感覚に襲われ・・・

トイレに行ってみると、

これって破水なんじゃない

ということに気付き、産婦人科へ電話して即、入院となった。

そして、陣痛はほとんどなく、院内あるいたりしててね～と言われ、
破水しててもまだ歩けといいますか

と思いつつ階段を登ったり降りたりしていた。

14:00頃からお腹の張り、痛みが10分間隔くらいできていたものの
これ陣痛なの？という程度の軽い痛みだった。

これが陣痛なら余裕じゃん。と今思えばほんとにバカなことを考えていたな・・・

23:00頃だんだん痛みは強くなってきたけど、生理痛と同じくらい。
友達とメールもできていたし

このときもまだ、

陣痛って痛い痛いと言えど生理痛と同じくらいなんだなー
何年生理痛に耐えてきたことか、それなら余裕だわ。

とまだバカな考えを・・・。

そしてその時は来た。

【7月1日】
0:00　ちょっとやばくなってきた。。
旦那も来てくれて陣痛が襲ってくると、背中をさすってくれて気持ち的に助かった。
本音を言うと、もっとそーっとさすってくれると嬉しかったけど（笑）

助産師さんがちょこちょこと様子を見に来てくれつつ、
そこから３分、２分、１分と陣痛の感覚が短くなっていき、

痛みはMAXに・・・

お腹はもちろん痛いんだけど、それ以上に腰が痛い

感覚的にはバキバキいうほど。
骨盤が開いていたのかなぁ。

さっきまで、余裕じゃんと思っていた自分は甘かった

生理痛程度の痛みなら出産はそんなに大変なことだとはいわないよね・・

みんな出産できてる！！私だって産める！
今まで重い生理痛に耐えてきたのは、この時の為でしょ！
がんばれ！私！

と自分を励ましながら時間を過ごし、

4:00　もういきみたい感覚に耐えられず、ナースコール

もういきみたい！！

とお願いし分娩台へ。

完全に子宮口が開ききっていなかったため、助産師さんが無理やり
開いてくれたようで、

4:30までに産んじゃおうね

と言われ、会陰切開しいきむこと数回。

4:30　3225gの女の子を無事出産

元気に産声をあげた

そしてすぐにカンガルーケア

今思い出しても涙がでてくる

本当に感動だった

出産直後は、もう子供は１人でいい・・・

と思ったけど、
本当に出産の痛みとか苦労とかって忘れるんだね

今は、２人目もいつかできるといいな～と思う

あと、私が思っていた出産と違ったことは、
産むときが一番つらいんだと思っていたけど、

一番の山場はMAXの陣痛の時間だった

産むときは、もう産みたいと思ってたからそんなに苦じゃなかったのかな

それとも、陣痛で女性はすでに強くなっているのかな