テーマ：ブログ
本日は群馬県伊勢崎市から参加者が来てください。遠い所からありがとうございます。
本日の気づき
1 胸椎の動きと腹圧の重要性を感じる。技がかかるのはベクトルズラシの原理かな
2 足首の動きと股関節の連動性、本日、最大の教え。
3 ボールを使った壁上下トレーニング 胸椎と股関節の関係
お相手して、いただきありがとうございます、n先生、御指導ありがとうございました。
次回、稽古予定は
野田古武術の会
■講師 中島章夫
■日時： 3月4日
■時間 13:15-15:45
■参加費2500円
■場所：柏中央公民館 和室2 3 http://www.machi-info.jp/machikado/kashiwa_city/index.jsp?mode=0&lon=139.9804238&lat=35.863354199999996&scale=10000&w=660&h=450&fmt=png
■最寄駅 柏駅
*場所は借りているだけですので稽古内容に関する問い合わせはしないでください.
■申し込み.問い合わせ
参加希望日
お名前
連絡先
武術歴や格闘技歴やスポーツ歴
を明記して世話人の啄木鳥宛へメッセージをください. （受付には健康体操で借りています.よろしくお願いします.)
