■Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏 テーマ「ナンバ姿勢の作り方 ～ 腰を入れる」
※スポーツや日常動作にも役立ちます。
●日時：2024年10月6日（日） 12時30分─14時30分（12時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：パレット柏（柏市市民交流センター） 多目的スペースB
／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号 Day Oneタワー3階
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●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口 徒歩 2分
●道案内動画 https:/
●定員：10名程度
●参加費：3000円
●主催：Noda Kobu（動作術 東葛）
【内容】ナンバ歩きは、単なる歩き方のスタイルではありません。ナンバの身体があってこそのナンバ歩きです。今回は「腰を入れる」姿勢を作るトレーニングを行い、その姿勢で立つ、座る、歩くなど、様々なナンバ動作を体験します。特に武道、武術、格闘技、舞踊などを学んでいる方には、大いに参考になると思います。もちろん日常動作の質も高めることができます。