hotヨガ。

旦那さんが月曜までいないので、

独身気分を味わってます(笑)

今日は仕事が終わって、ホットヨガのレッスンを受けました。

ひっさびさのヨガで、身体カチカチー。

いつもはできるポーズもキツかった。。。

やっぱり継続は力なり、じゃないけど

何事も続けなくてはいけないな。

でもかなりいっぱい汗をかいて、デトックス出来た気がします。

そして今日は主婦業放棄で、夕食は

お蕎麦屋さんで晩御飯

今日動いた分が元通り(笑)

でも美味しかったから良しとします！！

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