人生イエスアンド☆アラフィフからの人生自由帳

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15Apr
- プレイバックシアターで癒やされました
  この週末、プレイバックシアター∞和音の春合宿に行ってきました。プレイバックシアターとは、ひとりの人が語る思い出をもとにプレイヤーたちが即興でシーンを作っていくというものです。わたしが和音∞のグループがおこなうプレイバックシアターのワークショップに初めて参加したのは2016年のことでした。『プレイバックシアター初体験〜あの夏をプレイバック☆』今日は、先日ワークショップに参加した「プレイバックシアター」について書こうと思います。プレイバックシアターというのは、ニューヨークで生まれた台本なしの即興…ameblo.jpわたしはそれまでもインプロ（即興劇）をしていたので即興で演じることじたいには慣れていたのですが、「人の思い出を演じるということはこんなにも深い癒やしにつながるのか」と深い感銘を受けました。和音∞のみなさんが作る空間はとても居心地がよくてそれからも、年に１〜２回のペースでワークショップや合宿に参加させてもらっています。今回の合宿がおこなわれた場所は、高尾の森わくわくビレッジ。高尾の駅におりたのは今回が初めてです。ホームには立派な天狗様が！わたしが以前住んでいたところにも天狗伝説のある立派なお寺があったのでご縁を感じますなぁ。「高尾の森わくわくビレッジ」は、いわゆる林間学校が開かれるような施設なのですがもとは高校だった建物を活かして作られているのであちこちに黒板や机など学校のなごりが。この校舎で高校生たちの青春が繰り広げられていた頃に思いをはせると胸がキュッとなりました。↓桜がちょうど見頃でした。風が吹くと花びらが舞って美しかった。。。ワークは、いつものように楽しいゲームから始まり、徐々にプレイバックシアターの世界に入っていきました。思い出を語る人は「テラー」(teller）と呼ばれるのですが、今回はゲストの数が少なかったこともありいつもより多めにテラー席に座ることができました。演じ手である「アクター」のみなさんに演じてもらったのは、家族とのいろんな思い出。このブログにも書いてますが、父に「大好き」って言った話とか、長男がコーヒーごちそうしてくれた話とか。和音∞の代表である里美さん（さっと）が上手に話を引き出してくれるので思い出を語りながら「あー、あんなこともあったなぁ」といろいろ思い出されてきました。そしてその思い出が演じられるのを見ながら「ひゃぁ〜」と、照れくさかったり、そのときの気持ちがよみがえってきたり。ほかの人の思い出であってもまるで、自分も一緒にその体験をしていたような不思議な感覚になります。そして、今回の合宿はキャンプファイヤーつき！パチパチと燃えさかる炎を囲んでのワークもありました。暗いから表情はよく見えないけどなんだか胸に迫るものが。火の精霊のチカラ？きっと、太古の昔も人々は火のまわりで歌い、踊り、演じ、自らを解放してきたんでしょうね。そしてわたしは、火のまわりでマイムマイムをどうしても踊りたくなり、踊っちゃいました。「マイムマイムマイムマイム♪」って動きをよく覚えてるもんですねぇ。キャンプファイヤーのあともまだまだお楽しみは続きます。大きなお風呂であったまって、夜は、みんなで懇親会。それも、会場は教室です。教室でお酒を飲むって、背徳的だ〜(≧▽≦)和音∞のメンバーのみなさんとお会いするのは年に数回ですが、いつもゆるゆると楽しい。もはや、実家みたいな感覚です。（なんなら実家よりもくつろいでいるかも？）でも、メンバーのみなさんによると和音∞もここにくるまではいろんなことがあったとのこと。それでも「続けよう」というメンバーの方たちの強い気持ちがあったおかげでこの場があるんだなぁ、と心からの感謝が浮かんできました。実は、今回の合宿に来る前娘にガミガミ言ってしまうできごとがあり、合宿スタート時には心がささくれた状態だったのですよ。でも、みんなとゲームして大笑いして、プレイバックシアターのワークでジーンとして、大浴場で「極楽〜♪」ってなって、気づいたら、すっかり心が癒やされていました。そしたら、娘に対しても「あー、わたしうるさく言いすぎちゃったなぁ」「あの子はあの子でほんとがんばってるんだよな」と、感じ方に大きな変化が。自分を大切にするってほんと大事ですね。和音∞のみなさん、最高のリトリートをありがとうございました。次回の合宿は11月に修善寺で開催の予定です。ぜひご一緒しましょう♪プレイバックシアター∞和音♪参加者が自分の体験したできごとを語り、それをその場ですぐに劇として演じる、独創的な即興劇、プレイバックシアターのカンパニー、プレイバックシアター∞和音♪Official Siteplaybacktheatrewaon.jimdofree.comそしてわたし自身も演劇の持つ楽しさと癒やしのチカラをみなさんにお伝えしていきますよ〜＼(^o^)／https://www.reservestock.jp/events/916634上甲知子【6月2日(日)PM東京】大人のための絵本＆インプロワークショップ vol.9 - リザスト絵本|子育て|講演会絵本でほっこりの会絵本読み聞かせ講師上甲知子www.reservestock.jp
13Apr
- アプライドドラマシアターを初体験しました
  先日、川崎アートホールにお出かけして「アプライドドラマシアター」というものを初体験しました。以前、インプロ（即興劇）を通じて知り合った知人がFacebookで「こちらのワークショップでファシリテーションします」と投稿していたのを見て興味を持ったのです。彼女の投稿によると「アプライドドラマとは、物語の世界を体感する中で、想像力・創造力そして思考力を養っていく『体験型ドラマ』です」とのこと。わたしは、絵本講師とんちゃんとのコラボで「絵本とインプロワークショップ」を何度か開催したことがあるのでこのアプライドドラマも「ぜひ体験してみたい！」と思いました。今回使う絵本は子どもの部が「よかったねネッドくん」親子の部が「泣いた赤おに」。わたしは自分の子どもたちが小さかった頃「よかったねネッドくん」の絵本が大好きでよく読んでいました。よかったねネッドくん: 英文つきAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} なので、「ネッドくんがどんなふうにドラマになるんだろう？」とワクワクしておりました。しかし知人は開催前日にご家族に急なご不幸があって来られなくなってしまったのです。でも彼女から「アプライドドラマは予定どおり開催されますのでぜひ楽しんで」とメッセージをもらい、せっかくいただいたご縁を大事にしよう、と会場に向かいました。「知ってる人いるかなぁ？」と、ガラにもなく人見知りを発動してたのですが、代表のオーハシヨースケさんが「いらっしゃい！」と、ピカピカの笑顔で迎えてくださいました。前半の「子どもの部」は、「わたし、子連れでもないから見学してたほうがいいかな？」と思ってたんですが、大人も、子どもになったつもりで参加OKとのこと。やったー！！まずは体を使ったいろんなゲームから始まりました。ネコの手作り人形を使ったネコ語での会話はインプロのジブリッシュみたいで楽しい〜♪そして大笑いして心も体もほぐれたところで「よかったねネッドくん」のアプライドドラマの始まりです。この本は、ラッキーなこととアンラッキーなことが交互に次々起こるお話です。ヨースケさんは絵本を読みながら、「次はどうなると思う？」と、問いかけ。みんなで「次はこうなる！」といろんなアイデアを出していきました。わたしは本のストーリーを知ってるので最初はそれに引っ張られがちでしたが、だんだんと「こんなことが起こったらおもしろいよな！」と、自由にアイデアを出せるように。そしてびっくりしたのが、絵本の結末が読まれなかったこと。アプライドドラマでは実際の結末より自分たちで出したアイデアのほうが大切なのですね。「大人の部」の「泣いた赤おに」も非常に深かった。泣いた赤おに（小学館文庫）Amazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} 最初に読んだのは小学校の教科書だったと思うのですが、なーんかモヤモヤしたのを覚えています。アプライドドラマでは「人間の村ってどんな感じか、絵で描いてみよう」とおえかきしたり、「なぜ赤おには人間と友達になりたかったのだろう？」と、その理由を体を使って表現したりといろんなワークをしました。ワークを通じて、わたしはふと、「『泣いた赤おに』ってマイノリティの話みたいだなぁ」と思いました。人間（多数派）に気に入られるために「自分はあなたたち側です」と友達を裏切る（ふり）という痛々しい努力をする赤鬼。そんな気付きもワークの中でシェアしたら「おぉーすごいねぇ」とヨースケさんが目をキラキラさせて聞いてくださいました。しかしわたしは「おにVS人間」みたいな対立で見てしまってたのですが、中高生の若い人たちからは「時がたてば、そんな価値観変わってしまうんじゃないか？」という声が。ひゃーすごい。まだまだ二元論にとらわれてましたわ^^;アプライドドラマシアター、毎月一回開催されているそうです。予定はこちら表現遊び＆アプライドドラマワークショップ | 舞台・演劇 | 参加したい : しんゆり芸術のまちしんゆり・芸術のまちの公演・イベント情報発信サイトです。芸術のまちにふさわしい公演・イベント情報を発信しています。音楽・オペラ、舞台・演劇、映画・アート、古典芸能、期間的な催しまで幅広く掲載しています。shinyuri-art.comそして、６月に開催する「大人のための絵本とインプロワークショップ」に向けてもいろんなアイデアが浮かんできましたよ。「演劇」というとプロがやっているのを観る、というイメージが強いかもしれませんが自分でやってみるとめっちゃ楽しいし、とても大きな癒やしにつながるんですよ。未経験でもちょっとの興味があればダイジョーブ。いっしょに遊びましょう＼(^o^)／上甲知子【6月2日(日)PM東京】大人のための絵本＆インプロワークショップ vol.9 - リザスト絵本|子育て|講演会絵本でほっこりの会絵本読み聞かせ講師上甲知子www.reservestock.jp
12Apr
- 教科書に載った「よしひろくん」
  先日、横浜にぎわい座で、コラアゲンはいごうまんさんと春風亭一之輔師匠の二人会を聞きに行きました。おふたりともナマで見るのは初めて。オープニングトークでお互いけなしながらもなかよしなのが伝わってきてほのぼのしました。今回の二人会は、知人がXで「一之輔師匠おもしろい！」と投稿していたのを見たのがきっかけで行きました。しかし、コラアゲンはいごうまんさんのお話が非常にショーゲキだったのです！コラアゲンはいごうまんさんのネタはすべてノンフィクション。体をはって体験したことを漫才調に語ります。今回のネタのタイトルは「世界にひとつだけの教科書」。コラアゲンさんが「小学生の教科書の練習問題に出てくる名前でいちばん多いのはなんだろう？」と疑問を持ったところからこの物語は始まります。コラアゲンさんは、東京にある教科書図書館で調べたそうです。教科書図書館 – 公益財団法人教科書研究センターtextbook-rc.or.jpすると、たろうくんとかはなこちゃんとか、あきらくんとか三文字の名前が圧倒的に多い。コラアゲンさんの本名である「よしひろ」はないな〜、なんて思いながら、コラアゲンさんは何気なく、昭和２４年ごろの教科書をパラパラとめくったそうです。すると、おどろいたのが教科書に載っている文章題の文章の長さ。今の教科書に載っている文章題は、たとえば「たろうくんは自分の住んでいる町の地図を調べました。すると〜が多いことがわかりました。その理由は何でしょうか」と、せいぜい２、３行ですよね。それが、昭和２０年代の教科書に載っている文章題はなぜたろうくんが地図を調べようと思ったか？という理由から詳細に書いてあって、地図を調べている途中に、おかあさんが「明日は早いからもう寝なさい」と、声かけまでしてくる。まるでホームドラマのストーリーのようなんですって。コラアゲンさんは、当時の練習問題の文章をプロジェクターで見せてくださいました。ほんとにめっちゃ長かった！！コラアゲンさんはそんな長い文章だった理由が知りたくて、教科書会社の方にインタビューしたそうです。すると、「当時の学習は、生活に根付いたものとして学ぶ生活単元学習だったからです」という答え。しかし、そこで終わらないコラアゲンさん。「なぜ、当時の教科書をつくる人は学習を生活に根付いたものにしようと思ったのですか？」と、さらに教科書会社の人にたずねました。教科書会社の方も「はて？」と考え込み、調査してくれました。すると驚きの事実がわかったのです！昭和２０年の終戦後、「道徳」の授業はGHQによって禁止されました。なぜなら、戦前の道徳は愛国心を育てるねらいが強くGHQに、戦争につながる危険思想とみなされたから。しかし、当時の教科書制作者たちには、「これからの日本を背負う子どもたちになんとか道徳の心を伝えたい！」という熱意がありました。（愛国心のほうじゃなく人にやさしく、とかそっちのほう）そこで、彼らはなんと国語や算数などの練習問題の文章題の中に道徳のエッセンスをひそませたのです。だから、当時の文章題はめっちゃ長かったのですって。まるでプロジェクトXみたいな話ですな。その長文の文章題は数年続いたのですが、昭和３３年に、「道徳を学校で教えてもよい」という通達がなされて、それ以降は今のような簡潔な文章題に変わったそうです。で、コラアゲンさんのお話はまだ終わりません。教科書会社の人と仲良くなったコラアゲンさん、「自分の名前『よしひろ』を教科書の文章題に使ってもらえませんか？」というお願いをします。最初は「長い名前を使うと文章量が多くなっちゃうので使えないんです」と断られたそうですが、その後も根気強く根回しをつづけ、とうとう！「よしひろくん」が算数の教科書に登場したんですって。その後も、この担当者の方が「理科」の部門に異動すると「よしひろくん」は理科の教科書にお引越し。しかし、とうとうこの担当者の方が定年に。いったんは「よしひろくん」の名前は教科書から消えるのですが、なんと、この担当者の方が、会社の後輩の方に根気強く働きかけてくれて、とうとう今年の教科書から再び「よしひろくん」が算数の教科書に返り咲いたそうな！！会場じゅうが拍手喝采でした。二人会の落語会の日はちょうど全国の小学校で教科書が配られる日。真新しい教科書に「よしひろくん」の名前が載っている様子を想像したらなんだか胸いっぱいになりました。よしひろくん、よかったね！！ちょっとワタクシゴトになりますが、わたしの長男が一年生のとき（2004年）の書写の教科書に習字のお手本として「でんしゃのうんてんしゅになりたい　れお」とあったのです。わたしの長男の名前は「れお」で当時、彼は電車が大好きだったので、「うちの子のことだー！！」と、非常にびっくりしました。（それにしても日本文化を学ぶ代表みたいな「書写」の教科書に「れお」ってちょっと西洋チックな名前を使うって、ひょっとしたらそこにも何か根回しがあったのかも？）コラアゲンさんの話を聞きながらそんなことも思い出しました。あっ、コラアゲンさんのことばかり書いてしまいましたが一之輔師匠の噺も声が艶っぽくて話を聞いてると情景が豊かに浮かんできてさすがの名人芸でした。なんともぜいたくな夜でした。そして、この日は母の誕生日でもありました。母も落語が好きだったので、あの会場でいっしょに笑っててくれたかしら。そういえば、母は昭和１９年生まれなので小学校のころはきっとその長い文章題で学んでたんだろうな。生きてたらそんな話もしてみたかったなぁ。
10Apr
- 横浜でディズニー気分でウキウキ
  先日、ディズニー好きな娘と次男と一緒に、横浜赤レンガ倉庫にあるDisney HARVEST MARKETのカフェに行ってきました。Disney HARVEST MARKET By CAFE COMPANY渋谷ヒカリエ7Fのカフェ&ギフトショップ「ディズニー・ハーベスト・マーケット」。Japan Local な「未来へつなぎたい『食』」をおいしく、楽しく、ヘルシーに召し上がれ！d-harvestmarket.comHPによると、こちらのカフェは、「Japan Local」をコンセプトに季節を感じる日本中のおいしさをディズニーの世界観を通じて楽しくヘルシーに提供するというもの。ずーっと前に赤レンガ倉庫に遊びにきたときに「へー、こんなカフェがあるんだぁ」ってたまたま見つけたんですが、でもそのときは満席で入れなかったのですよ。その後もしばらく予約でいっぱいの状態が続いてたんですが、久しぶりに予約サイトを見たらかなり余裕ができているではないですか。子どもたちに「どう？」とお伺いしてみたら「行ってみたい！」と目を輝かせてくれたので、平日夕方に行ってまいりました。娘のお仕事帰りに待ち合わせました。今日もお仕事おつかれさま。女性のスタッフさんが「いらっしゃいませ！」と、元気に出迎えてくれて、カフェのコンセプトやメニューの説明をしてくれました。その口調がまるでディズニーのキャストさんみたいでいきなり気分がアガる。カフェの中央には巨大な白いミッキーが鎮座しているのですが、季節によって装いが変わるそうで、桜色のスカーフをしていました。「店内にはあちこちに隠れミッキーがいるので探してみてくださいね♪」と、スタッフさんがヒントのシートを貸してくれたので、料理ができあがるまで店内を探検。宝探し気分で「ミッキー見つけた！」「ここにも！！」と、大はしゃぎ。そして、やってきた料理を見てまた気分がアガる。見た目が美しいのはもちろん、野菜の味が濃くて、ふだんはトマトが苦手な次男も「甘い！」って目を輝かせて食べてました。ミッキーのおしり。ドナルドのおしり。食後にはドリンクも頼みました。こちらもおしゃれでおいしかった〜。隣のテーブルのカップルさんはアフタヌーンティーセットを頼んでてそれもおいしそうでした。子どもたちからも「今度はあれを食べたい」とリクエストが。うんうんまた来ようね。最初に席に案内してくれた女性のスタッフさんは話し方も動き方もめっちゃ「ディズニー感」をかもしてたので、「おぉー世界観すごい！」と感動したのですが、ほかのスタッフさんは特に「ディズニー感」はかもしてなかった^^;でも、みなさんにこやかでとても居心地よかったです。そして、店内にかかる音楽もしっとりとしたディズニーミュージックでまるでジャズバーにいるような気分になりました。わたしは、リアルなディズニーランドは人の多さにちょっと疲れてしまうのですが、ここは、ゆったりと「ディズニーぽさ」を味わえてとても気に入りました。この日はずっと雨でしたが雨に濡れる赤レンガ倉庫も風情があって素敵でした。ディズニー好きの娘もとても楽しんでくれたようで「横浜っていいところだねぇ〜わたし、横浜にずっと住みたいなぁ」と、うっとりと語っていました。横浜の街よありがとう。なんとも心豊かな時間になりました。
08Apr
- 「思考」を学んでいます
  今日は母の誕生日。生きていたら今年で８０歳です。とうとう大台！って、お母さんはもう、年齢も病気も関係ない世界にいるのだなぁ。楽しくやっているかしら。お誕生日おめでとうございます。わたしは元気にしています。わたしは先月から、「思考の学校」という自分の思考を見直す３ヶ月講座をはらだみやびさんという先生から受けています。はらだみやび - リザスト思考の学校|リトリート事業|ウェルネス事業|小さな会社の広報室|グラフィックデザイナー |webデザイン|思考の学校|ブランディング|仕事|成果ヴィラブルデザイン「あなた」で選ばれるブランドイメージデザイナーはらだみやびwww.reservestock.jpこうの講座では、「自分の世界は１００％自分が作っている」という原則にもとづいて日々のできごとから自分がどんな「思考」を持っているかを探っていきます。これがまぁ、非常にしんどくて、そしておもしろい。これまで親のせい、環境のせい、社会のせいにしてきたものが、「ひぇー、全部わたしの『思考』が作っていたのか！」って気づくのですから。わたしは、母に対してもけっこう恨みつらみを持っていました。「わたしは真ん中っ子だから兄や妹に比べて愛情が薄かった」とか、「『お姉ちゃんなんだから』とがまんさせられた」とか、「『女の子なんだからちゃんとしなさい』って言われた」とか。そして、「わたしは、ああいう育てられ方をしたから自己肯定感が低いんだ」と、思い込んでいました。で、その後、心理学講座などで心のことをいろいろ学んで、「あのころ、親も若かったんだよな〜」って、親を「許す」スタンスになり、そういう自分を「大人になったじゃん」なんて思ってました。加えて、いろんなヒーリングを受けて小さかった自分に対して「本当はどうしてほしかったの？」と、癒やしてあげたりもしました。しかーし！！「思考の学校」に出会ってこういう「親を許す」「かわいそうな私を癒やす」ってそもそもの考え方がまるっきりまちがっとる！（←興奮すると岐阜弁）と知りました。実は、そういう両親も、自分のまわりの環境も、この社会も、ぜんぶ、わたしの「思考」が作っていたのです。なんてこった。あのムカつくあの人も心を痛めたあの事件もすべてわたしが作っていたなんて。。。「この世界は自分が作っている」って、スピリチュアルの世界ではよく言われるのでアタマではわかってたつもりでした。でも、「これはそうかもしれないけど、こっちはちがうよね」と、自分に都合よく理解してたのです。しかし、思考の学校では、「ぜんぶ！１００％自分で作ってるんですよ」という事実に気づかざるをえない。講座では、日々の「イラッ」ときた出来事から自分の思考を読み解いていき、自分が過去に「やらかした」出来事を思い出し、その相手に、心からのおわびをします。このワークを通じて、わたしは、母に対して何度あやまったことか。母が未熟だったのではない。わたしが未熟すぎて母の愛に気付けなかったのです。そして、「わたしは愛されてない！」と、すねまくって「『お母さん』なんだからもっとわたしに尽くして！」と、理不尽な要求をしていた。そして時がたち、その要求は、子どもたちからわたしへの要求という形でブーメランのようにもどってきましたわ＿|￣|○心の中で何度も母におわびをしました。すると、私があやまるごとに母は、「やっと気づいてくれたのね〜」とか、「まぁ、これからがんばりなさいよ」とか、笑顔で許してくれました。おかあさん大好きだよ〜(T_T)気づくだけで人生が好転する思考のレッスンAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} そして、思考の学校のワークをする中で、わたしは、「役割」というものに対して偏った思い込みを持っていることに気づきました。「『お母さん』のくせに」「『お父さん』のくせに」「『夫』のくせに」と、人を役割でラベリングして、「その役割を果たしてない！」と、勝手にイライラしてたなぁ。もっとニュートラルに相手をひとりの人間として見られるようになっていきたいです。６月に開催する「大人のための絵本＆インプロワークショップ」も、ふだんの「役割」をぜーんぶ脇において、「素の自分」をただただ楽しむ時間にしたい。「こんなわたしがいたなんて！」って、うれしいおどろきがいっぱい生まれるといいな。ご一緒するのを楽しみにしています。上甲知子【6月2日(日)PM東京】大人のための絵本＆インプロワークショップ vol.9 - リザスト絵本|子育て|講演会絵本でほっこりの会絵本読み聞かせ講師上甲知子www.reservestock.jp
02Apr
- 長男の成長を感じました
  先日、久しぶりに長男と一緒に食事をしました。長男は、昨年の春から社会人でひとりぐらししているのです。中学校を卒業後に家を巣立っていったので一緒に住んでた頃がもうずいぶん前に感じられます。その一方で、こないだ生まれた気がするのですが。時間って不思議ね〜。JR横浜タワーの屋上で待ち合わせ。この日はジャズのライブがあるようでときどき雨がパラつく中リハーサルしていました。ランチは子どもたちの好みも聞いて、横浜高島屋にある牛タンのお店で。仙台ルーツのお店のようでとろろとずんだもちもついてきてうれしい♪奮発してお肉は「上」にしましたわ。それでもお手頃な価格でおいしかったです。若者と食べるお肉はいいですなぁ。牛たんと和牛焼き青葉横浜髙島屋店 (横浜/牛タン)★★★☆☆3.03 ■予算(夜):￥2,000～￥2,999tabelog.com長男は、先日、中国の青島に遊びに行ったので、写真を見せながらみやげばなしをしてくれました。（中国のポッキーもおみやげにくれました）会社のお仕事もプライベートも充実している様子。よきよき。食事の後は、長男と二人で横浜美術館へ。（次男は「オレ美術館ってよくわからないんだよね〜」と、帰っていきました）横浜美術館は先日リニューアルオープンしたばかり。「横浜トリエンナーレ」を開催中でした。第8回横浜トリエンナーレ野草：いま、ここで生きてるwww.yokohamatriennale.jp前衛的なアートがいっぱい！これはもう、意味を考えるより感じればいいのよね。音の出る展示もいくつかありました。「このボタンを最低２３秒押してください」と書かれたボタンを押してみたら、「ジリリリリリリ！！」と、大音響が関内に鳴り響くではないか。びっくりしてすぐに指をはなしてしまった。その後もいろんな人がボタンを押してそのたびに「ジリリリリリリ！！」と、大音響がなりひびく。中には果敢にも長い間ボタンを押しつづけた人がいたんですが、そうすると、館内にある別のベルも連動して鳴り始めました。これもアートなのね〜。しかし、「この大音響が鳴り響く館内でスタッフするのって大変そう。。。」と思ってしまった。鑑賞後、近くのカフェでひとやすみすることに。なかなか空いているお店がなくて、やっとスタバに席を見つけました。注文しようとレジに並んだら、長男が「ここは出すよ」と言ってくれるではないですか。わーうれしい！ありがたく、コーヒーをごちそうになりました。大人になったなぁ〜。長男は、いずれは海外への移住を考えている様子。そしたら今みたいに気軽に会えなくなるのはさびしいですが、そのときは、遊びに行っちゃおうっと。お互い、どこにいても自分らしく楽しく生きていけたらいいな。横浜トリエンナーレは別会場もあって、後日、ひとりで行きました。旧第一銀行横浜支店です。クラシカルな建物にアナーキーなアートが。「そうだよな、自分を自由に表現したらいいんだよな〜」と思いながら帰りました。
01Apr
- かっこいい指しゃぶり
  昨日、少し混んだ電車に乗り、ボックス席に空席を見つけて座りました。前の席にはお母さん（たぶん）と３歳くらいの女の子。お母さんはコックリコックリ居眠り。そして女の子はおとなしくちょこんと座っていたのですが、とても自然な感じで指しゃぶりを始めました。親指をつん、と立てて外を眺めながら指しゃぶりをする様子はまるで大人の女性がスマートにタバコをすっているようでした。女の子は、ときどき、ひざの上でポーチをひっくり返してみたり、眠りこけているお母さんをちらっと見たり。まるでその子のほうが母親のようにも見えました。子どもってすごいな。ほんとは、全部わかっているのだよな。なのに、大人に合わせてくれてるのだよな。子どもの頃のわたしは何を考えていたのだろう。いっしょに思い出しませんか？上甲知子【6月2日(日)PM東京】大人のための絵本＆インプロワークショップ vol.9 - リザスト絵本|子育て|講演会絵本でほっこりの会絵本読み聞かせ講師上甲知子www.reservestock.jp
29Mar
- シルク博物館へ行きました
  近くを通るたびに気になっていた「シルク博物館」に初めて行ってみました。シルク博物館トップ – 一般財団法人シルクセンター国際貿易観光会館www.silkcenter-kbkk.jp横浜の大さん橋の近くにあるので、見かけたことがある人も多いのでは。1959年に開設されたとのこと。60年以上の歴史があるのですねぇ。地味な外見ですが（←失礼）、中は予想以上におもしろかったです。お蚕さんが繭を作って絹糸ができるまでのプロセスに始まり、シルクの構造の説明、日本の絹糸産業の歴史、日本の太古の昔から現代までのファッションの変遷、そして外国でのシルクの活用など。ちょうど大河ドラマで紫式部のお話をやってるので、十二単の展示が特に興味深かったです。遣唐使が廃止されたおかげで平安時代に日本独特の文化が花開いたのですね。そういえば、昔、歴史の時間に学んだような。子どもの頃のわたしは社会の授業は暗記科目みたいで苦手でしたが、大人になってみると、歴史というのは人間ドラマがいっぱいで非常におもしろい。シルクってずっと高級品だったのかと思いきやシルクの歴史の展示を読んでいたら、過去には価格が暴落して救済された歴史もあるとのこと。それからびっくりしたのは、絹製品を作るのに必要な繭の数。スカーフ一枚で、なんと100個もの繭が必要なんですって！ミュージアムショップで色に一目惚れしたスカーフを購入しましたが、お蚕さんに深く感謝せねば。シルク博物館、もりだくさんの内容で入館料はリーズナブルな500円☆（そして空いてる）横浜観光の際にぜひおすすめです。この日は、やはり以前から気になっていたカフェ・ドゥ・ラ・プレスにも行ってみました。CAFE de la PRESSE異国情緒溢れる横浜の知る人ぞ知る憩いのフレンチカフェcafedelapresse.jp横浜情報文化センターという歴史的建造物の中にあるクラシカルな雰囲気のカフェです。シュークリームとコーヒーで優雅なティータイム。この建物、もともとは関東大震災後に建てられた横浜商工奨励館という建物だったそうです。上階には貴賓室もあるのですよ。関内のあたりは、こういう歴史的な建物が多くて歩いているだけでも楽しい。その一方、いろんな外国料理のお店も。ベトナム料理に惹かれて入ってみました。店内はコンパクトでしたが、揚げ春巻きそばがめちゃおいしかった！！フォーミン関内店 (関内/ベトナム料理)★★★☆☆3.45 ■予算(夜):￥2,000～￥2,999tabelog.com店内にあった展示を読むと、店主さんは、もともと留学で日本にいらしたのですが、気に入るフォーがなかったので、自分でお店を開いたとのこと。ひゃー、行動力すごいなぁ。わたしには、そんなガッツがあるだろうか。いつも、「わたし、地元の人じゃないし」「わたし、いずれはいなくなるし」と、どこか逃げ腰な気がする。でも、どこか一箇所に腰をすえて同じことをずっとやり続ける自分って、なんだか想像できない。気の向くままあちこち移動して何かおもしろいものを見つけて「こんな素敵なもの見つけたよ〜」と、みんなにお知らせする。そんな存在がいてもいいんじゃないの。なんてことをつらつら考えながら帰途についたのでありました。
24Mar
- ６月開催決定！「大人のための絵本＆インプロワークショップ」
  ありがたいことに「ぜひ対面で体験したい」と開催リクエストいただきまして、「大人のための絵本＆インプロワークショップ」を6/2に東京で開催いたします。上甲知子【6月2日(日)PM東京】大人のための絵本＆インプロワークショップ vol.9 - リザスト絵本|子育て|講演会絵本でほっこりの会絵本読み聞かせ講師上甲知子www.reservestock.jp全国で大人気の絵本講師とんちゃんとのコラボでおこなうこのワークショップ、なんと今回で９回め。とんちゃんの読む絵本とそこから広がるインプロ（即興劇）のあそび。「静」と「動」との組み合わせが毎回なんとも楽しいのです。わたしはインプロに出会ってもう１０年くらいになります。ずっと続けてこられたのは「楽しい！」ていうのがいちばんの理由です。そして、「演じる」という形で感情を表現できるのはとても大きな癒やしでもあります。わたしは、インプロと出会ってなかったらほんとの自分を押し込めて生きてた気がする。「自分らしく生きよう」ってよく言われますが、実生活ではやっぱりむずかしい。でもインプロの場では自然とそれができる。参加者のみなさんの「わー、こんなわたしもいたんだ！」って、自分で自分におどろく様子を見ると毎回うれしい。そして、特にこの「絵本＆インプロ」はとんちゃんによる「絵本」という入口があるのでイマジネーションが広がりやすいのですよ。リピーターの方も初めての方も大歓迎です。とんちゃんが作ってくれたすてきなイベントページに前回の参加者のみなさんの写真がいっぱいあります。そのすてきな表情ぜひごらんください↓上甲知子【6月2日(日)PM東京】大人のための絵本＆インプロワークショップ vol.9 - リザスト絵本|子育て|講演会絵本でほっこりの会絵本読み聞かせ講師上甲知子www.reservestock.jp
23Mar
- 老眼の手術を受けました
  先日、思い切って老眼の手術を受けました。わたしは中学生くらいから近視がすすんでどんどんメガネが分厚くなり大学生の頃にはコンタクトにしました。ずっとコンタクト生活してたのですが、子どもたちが保育園の頃に保育園ママ友のひとりがレーシック手術を受けて「すごくいいよ！」と熱弁するのを聞いて、いきおいで手術を受けました。めっちゃよく見えるようになって手術を受けた帰り道は「うぉー！！」と叫びたいくらいでしたわ。裸眼での生活はとても快適で第三子を出産したときもくっきり顔が見られてうれしかったなぁ。しかしその後月日が流れて数年前から、なんとなく「あれ、なんか遠くがぼやける」と感じるように。目のサプリを飲んだりハリ治療を受けたりしてたのですがめざましい効果は得られず。わたしはお芝居や音楽の舞台を見るのが好きなんですが、最近は遠くがぼやけるので劇場に行くときはメガネが必須になっていました。そんなときに、老眼治療の広告がSNSでちょくちょく目にとまるように。昔、レーシックを受けたときも、老眼治療の広告を見ていたので「そういうのもあるんだな〜」って知識だけはあったのですよ。しかし、悩んだのは金額です。老眼治療というのはつまりは白内障の手術で、水晶体を眼内レンズに取り替えるというもの。ひとつの焦点だけにピントがあう単焦点レンズだと保険が適用されます。しかし、ひとつの焦点だけにしかピントが合わないのでそのほかの範囲を見るにはメガネが必要になります。近距離から遠距離まで見える多焦点レンズは自費診療で高額になり、さらに、多焦点レンズにもグレードがあります。ネットでいくつかのクリニックを比較検討しましたが多焦点レンズの手術経験の豊富なクリニックを受診することに。事前に詳しい資料を送ってくれて電話での対応もとてもいい感じでした。検査当日は、視力検査をはじめ視野検査や緑内障の検査などさまざまな検査を受けたのですが、白内障が少し進んでいることが判明。少し前から目がちょっとぼやける感じがしてたのはそのせいだったのかな〜。近視もかなり進んでいました(T_T)検査後に、手術やレンズの種類についての詳しい説明をしてもらって、思い切って手術を受けることを決めました。選んだレンズはそのクリニックイチオシのレンズで両眼で、クルマ一台買えるくらい✨でも、手術当日と次の日の送迎付きで一年間のアフターフォロー込みのお値段でさらに、一生裸眼ですごせることを考えたら「それだけの価値はある」と思えました。しかし、その日から手術当日まではドキドキでしたわ。「もう水晶体とはおわかれなのね〜」と、センチメンタルになったり。かと思えば、目の調子がちょっといい日には「こんなに見えるなら手術しなくていいんじゃない？」と思ったり。手術前日は、水晶体さんに「生まれてから今までずっとわたしと一緒にいてくれてありがとうね」とお礼を言いました。そしてとうとう手術当日です。その日は、クリニックからお迎えのクルマが来てくれてちょっとVIP気分。（別にリムジンじゃなくて普通のクルマです）当日の検査を受け、瞳孔を開く点眼薬を何度かさして、いよいよ手術室へ。いやー、こわかった〜。目の手術って、こわくても目を閉じられないんですよ！！！（あたりまえだが）レーシック手術を受けたときの恐怖を思い出しましたわ。最初の手術台でレーザー照射で水晶体を破壊。そして、隣の手術台にうつって眼内レンズをいれる手術を受けます。この、手術台間を移動するときはすでに水晶体がない状態。視界がぼやけているので看護師さんが手を引いてくださるのですが、心の中で「今のわたしには水晶体がない。。。」と、妙な悲壮感でいっぱいでした。そして「もし今、大きな地震がきたら水晶体がない状態で逃げないといけない」なんて心配も。眼内レンズを入れてもらうとようやくホッとしました。瞳孔が開いているのでまだ近くはぼやーとしてますが、遠くはすでにくっきり見えます。透明眼帯を目に貼ってもらって次の日まで洗顔・入浴は禁止。家まで送ってもらうクルマの中で「わー、遠くがくっきり見える」と、うれしくなりました。しかし精神的にかなり大きい負担を受けていたようで帰宅後は爆睡。その日はなるべくのんびりすごしました。そして、次の日もまたクルマで送迎してもらって手術後の検査を受けました。手術後１〜３ヶ月くらいかけて視力が安定していくようですが、すでにけっこう視力が出ているとのこと。近くがまだちょっとぼやけるのですが、どんどん目を使って慣らしていくといいそうです。一週間は洗眼・洗髪禁止で保護メガネをつけてすごしました。１週間後の検査で「きれいな状態です」とお墨付きをもらい、ようやく安心。でも数カ月間は点眼薬をいろいろさす必要がありちょっと大変ですが、目にレンズをいれるというおっきな手術を受けたのですものね。わたしの大切なお目々さんを大事にケアしていきます。そして、せっかく高いレンズを入れたんだから長生きしなくちゃね(*^^*)うちの近くから見える富士山も以前よりクリアに見えるようになりました。わたしが手術を受けたのはこちらの著者の先生のクリニックです↓メガネ・コンタクトレンズはもういらない! 多焦点眼内レンズ入門Amazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT}
21Mar
- 母の三回忌でした
  先日、母の三回忌で岐阜の実家に帰省してきました。母の旅立ちからもう３年もたったのですねぇ。『母のお葬式（その１）〜母他界の知らせを受ける〜』３月２０日、土曜日の朝、のんびりと起きて、スマホを見ると、妹からLINE着信があった履歴が何回か。そして、「母が亡くなりました」という一文がありました。…ameblo.jp幸い、父はなんとか元気に暮らしています。母はパーキンソン病を患っていて亡くなる数年前から徐々に身体が動かなくなっていて父が家事の大部分を担当していたようです。なので、今も炊事洗濯、不自由なくできているみたい。家事力ってほんと大事ですね。夕食に、父が「今日はカレーを作ったる」と、カレーを作ってくれました。ルーは業務用の「こくまろ」。「この業務用でないとうまくない」と父が言うのを聞いて、「えぇ〜、サイズがちがうだけじゃないの？」と思ったのですが、ホントに業務用と家庭用では配合がちがうそうです。業務用は、お店でアレンジしやすいようシンプルな味付けになっているのですって。父のカレーの作り方は、野菜と肉をそれぞれゆでて、それらを合わせて、そこに、けずったルーを加えて。。。と、なかなかユニーク。昔のわたしだったら、「おとーさん、作り方ちがう！！」と、指摘しまくってたでしょう。でもね、何十年も父の娘をやってきて、わたしは学びましたよ、父は、ゼッタイに、自分のやり方でやりたい人だって。なので、「へー、そうやって作るんだぁ〜」と、ただニコニコと父を見守りました。久しぶりに帰省した娘にカレーを作ってあげようというだけですごいことですよね。父は、しあげに「これを足すとうまいんや」と、ワインビネガーとスイートチリソースをドボドボ。できあがったカレーは辛くてすっぱくて甘くてでも全体的にはカレーの味がしました。カレーって懐の深い食べ物ですなぁ。父は最近、このカレー作りがお気に入りのようで、兄の家、妹の家、おばさん（父の妹）の家に材料を持っていっては作っているようです。「みんな、『うまい、うまい』って食べてくれるヮ」と、うれしそうな父。よかったねぇ。やさしい世界だ。そして実家に一泊して次の日が三回忌。法要は、うちから車で３０分くらいのところにある古いお寺で行なわれました。参加者は、父、兄、妹、そしてわたし。全員揃ってお数珠を忘れていた^^;このお寺は、別に母の生前からご縁があったわけではなく、母の葬儀のときにこちらの住職さんにお経を読んでいただいてからのご縁です。そういうお寺ってどうやって決まるんでしょう？？？読経後、住職さんが「お母様は、阿弥陀様のお言葉を伝える存在となられて今もわたしたちを見守ってくださっています」と、おっしゃいました。それを聞いて、内心、「いや、お母さんはお母さんで、別に阿弥陀様のお言葉を伝える存在になってはないですよ」と、ツッコミたい気持ちが浮かんできましたがまぁ、お寺の決まり文句なのでしょうね。晩年は、自由に動かなくなった自分の身体に「なさけない」と、連発していたお母さん。今は、身軽にあちこち旅して好きな水彩画を描いているかしら。三回忌が無事おわり、さぁ、帰りましょう、と駐車場を車に向かって歩いていたら、父が「あかん、補聴器がない！」と声をあげました。父は数年前から耳が遠くなっていてどんどん難聴がすすんでいるのですが、ふだんは補聴器をいやがってつけません。でも数ヶ月前に自分で高価な補聴器を買ってきて、ごくたまにつけているようで、この日も、読経が聞こえるようにか補聴器をつけてたのです。法要中は補聴器をつけていたことを妹がちゃんと見ていたので、補聴器を落としたのはお寺のお堂を出てから駐車場まで歩く間のはず。父、兄、妹、そして住職さんもいっしょになってみんなで補聴器を探しました。補聴器はアイポッドよりも小さくてさらに駐車場はこまかい玉砂利。必死に目をこらして探しましたがなかなか見つからない。「神隠しか？」「おかあさんが持ってっちゃったのか？」と、冗談を言い合いながらみんなで探しましたが見つからない。「もうええわ、紛失の届けを警察に出せばまた新しいのを作ってもらえるから」と、父が言うので捜索をあきらめかけたときに、「あったー！！！」と、妹が叫びました。そこは、探したはずの場所でしたがよく見たつもりで見落としていたみたい。住職さんもいっしょに「よかったですねぇ」と、喜んでくださいました。いい人だ。（さっきは心の中でツッコんでしまってごめんなさい）桜の木の前で写真をとりました。ホッとしたところでみんなでお昼ごはん。父がお気に入りのファミレスでごちそうになり、そのまま最寄り駅まで送ってもらいました。車から降りた後、ちょっと照れくさかったけれど、父に「お父さん、大好きやでね。元気でね」と、声をかけて（聞こえたかなぁ）帰りの電車に乗りました。そういえば、今回の帰省に使った新幹線では、往復ともグリーン車に乗ったのですよ。以前、ポイントが貯まって乗ったことはありますが、今回は、自腹！最近、ありがたいことに金運アップしてるのですわ。なので、「お金を使うことも楽しもう」と、グリーン車を選んだのですよ。節約大好きだったわたしにとってはかなりの大冒険でしたが、グリーン車、なんとも快適でした。雑誌がもらえるし、アテンダントさんがおしぼりくれるし、ゴミの回収に来てくれるし。そして、席はゆったりと快適で、フットレストがあって、さらに、車内が静か。こんな快適でリッチな気分を味わわせてくれて、お金さんありがとう。お金って、「どうやって稼ぐか？」にフォーカスがいきがちだけど、楽しく使うことも大事ですね。命とか家族とかお金とかあと、実家とかいろんなことへのありがたみを感じた帰省になりました。
26Feb
- 中華街＆元町でプチぜいたく
  先日、「お金を貯めるばっかりじゃなくて使うことも楽しもう！」と思いたち、高校生の次男をお供においしいものを食べにいきました。まずは、中華街で朝ごはん。萬珍樓點心舗では土日祝日限定で朝がゆ定食がいただけるのです。けっこう高級なお店ですが朝がゆ定食は1300円〜とリーズナブル。ポットで出してくれたお茶もおいしかった。キラキラな店内でマダム気分〜♪春節を祝う獅子舞のランタンもエキゾチックでいいですねぇ。その後は、関帝廟へ参拝。春節の飾りがかわいい。こちらに祀られているのは商売の神様、関羽です。おまいりしたあと、中国式のおみくじで「わたしの金運どうですか」と占ったら「１番」。中国のおみくじは、日本とやり方がちょっとちがいます。願い事を言って、番号の書いてある棒を引いたあとに、「この番号でいいですか？」と神様に問うて、勾玉みたいな形の木を投げます。この木は、２つ一組になっていて、表と裏が出た場合は「その番号でいいよ！」という意味。カウンターへ行っておみくじ代２００円を支払って番号を告げるとその内容が書かれた紙をもらえます。「１番」の内容はめっちゃいいことが書いてありました。易占いでいうところの乾為天みたいな卦。「わーい、使うの楽しんでたら金運あがってきた〜♪」とウキウキ。中華街をそぞろ歩きしていたら横浜の老舗ホテルであるローズホテルがふと目にとまり、ロビーに入ってみました。ちょうど、中華街の歴史についての写真展がおこなわれていました。今の中華街になるまでには関東大震災とか世界大戦とかいろいろあったのです。コロナ禍もありましたね。今の歩いているだけでワクワクと楽しくなる中華街は先人たちの努力があってこそですね。感謝せねば。その後は元町に移動してずっと気になっていた霧笛楼にてティータイム。わたしの大好きなモンブランをいただきました。今度はこちらのフレンチをいただきたいものです。元町マダム気分〜♪おいしいものをいっぱいいただいて心もおなかも満たされました。中華街＆元町ありがとう。働いているみなさんありがとう。お金さんありがとう。いい一日でした。
18Feb
- ハナレグミ＆コンドルズのライブに行ってきました
  先日、長男が保育園時代からの友人のとんちゃんにさそってもらってハナレグミとコンドルズの「great journey 7th」に行ってきました。とんちゃんはずっと昔からハナレグミのファンなのですって。わたしは先日のNHKの「アサイチ」でハナレグミを拝見してすてきな歌だな〜と思ってたので生で聞ける機会ができてうれしかった。ライブがめっちゃよかったのはもちろんですが、横浜を満喫した一日になりました。会場は横浜の赤レンガ倉庫なので、早めに集合して、横浜駅からシーバスに乗りました。シーバスは700円でプチクルーズ気分が楽しめるのです。横浜駅って電車もバスも地下鉄もそして船も出てるってすごいなぁ。海風が気持ちよかった～♪赤レンガ倉庫のひとつ前のハンマーヘッドで降りて建物内をぶらぶらしようと入ってみたら、なんと！春節ピカチュウに遭遇。ちょうど中華街が春節のおまつりをしていてピカチュウとコラボしてるのです。偶然まちなかでであえるとは、なんとラッキーな。ピカチュウのつぶらな瞳に「かわいい～」を連発してしまった。ハンマーヘッドの中のお店をあれこれのぞいてから赤レンガ倉庫へ。コンサートの開場時間までまだ少し時間があり、ちょうど開催していた女子美術大のデザイン展をのぞいてみました。余談ですが、以前、相模原に住んでたころウォーキングしてたら女子美術大を見つけて、「なんともシンプルな名前だなぁ」と思ったのを覚えています。このデザイン展、雑貨や服、楽器、空間などさまざまな分野のデザインが出展されていましたがどれも非常にクォリティが高かったです。展示によってはその作者さんがすぐ近くにいて制作秘話なんかも教えてくれました。わたしの長男も大学でデザインを学んでいたこともありデザインを志す人ってなんだか尊敬しちゃう。そして開場時間になり会場へいくと、フラットなスペースに楽器や脚立やボードなど、さまざまなものが置かれていてそのスペースを三方から囲むように椅子が配置されていました。自由席なので、ギターのおいてある場所の近くに「ここでハナレグミが歌うのかも？」と期待して座り、とんちゃんとおしゃべりしていると、おや？前列に、見覚えのある顔が。なんと、長男が小学校のころ同級生だったOくんのお母さんだった！とんちゃんも知り合い同士なのでお互い「なんでここに～！！」と、びっくり。彼女もハナレグミのファンでこのライブには毎年来てるそうです。そしてライブが始まると、ハナレグミとコンドルズのおふたりがかろやかに登場。寸劇っぽいかけあいやめちゃくちゃ言葉での会話やお客さんからお題をもらっての歌やお絵描きなどまるでインプロみたい！！そしてふたりとも少年みたいにイキイキとしてこの場を心から楽しんでいるのが伝わってきて、「あぁ、この空間にいられて幸せだなぁ」と、心から思いました。昔、子どもたちが小さかった頃、Eテレの「からだであそぼ」でコンドルズはよく見てましたが、あのころと変わらない若々しさ。遊び心がある人は年をとらないのだなぁ。そして、ライブ終盤ではそれまでのお笑い（？）路線とはぐっと変わり、おふたりの歌とダンスでエンディングに向かって濃密な時間が流れていきました。いやー、、、なんともクリエイティブな時間でしたわ。Oくんのお母さんによるとライブの内容は毎年まったくちがうんですって。また来年も見てみたいなぁ。とんちゃんのおかげで新しい世界が広がりました＼(^o^)／そして、帰り際にわたしたちの後ろの席にある女優さんがいたことを発見。マスクをされてましたがにじみ出るオーラはかくせない☆すてきな「偶然の出会い」がつづいた一日でした。そしてハナレグミ＆コンドルズに負けないくらい精力的に活動しているとんちゃんのブログはこちら絵本読み聞かせ講師・上甲知子「絵本で子育て講座」出前します【小田原湘南横浜静岡】絵本読み聞かせ講師　上甲知子（とんちゃん）さんのブログです。最近の記事は「「私」を思い出した　京丹後での4時間の託児ありの絵本セラピー「決める」（画像あり）」です。ameblo.jp
08Feb
- いい波動のおかげでいい出会い
  先日、横浜山手西洋館のひとつであるブラフ１８番館で開かれたヒーリングコンサートに行ってきました。昨年末、クリスマスの頃にいったときにこのコンサートのチラシを発見したのです。↓ブログに書きそびれてたので今ごろ載せますが、クリスマスの装飾、どの西洋館も素敵でした。↓サンタさん！今回のヒーリングコンサートは、有志のマダムたちによって無料で開かれたもの。クリスタルボウルやシンギングボウル、ティンシャなど、癒やしの響きに包まれました。コンサートの開始前は少し心がざわざわしていたり、肩のこりも感じていたのですが、目をとじてゆったりと響きに身をゆだねていたら、演奏が終わる頃には体も心もとてもスッキリとしていました。素敵な空間でのヒーリングコンサート、なんとも贅沢な時間でした。その後、子どもたちと待ち合わせて外食する予定だったのですが、だいぶ時間があったので、関内駅までテクテク歩いていくことに。関内駅が見えてきましたがさらにもうひと駅歩きたい気分だったので、桜木町駅方面に歩き出したら、「BACON Books & cafe」という何やら惹かれるお店を発見。見上げると、それは関東学院大学であった。入口には、春節の飾りも。本屋さんのほうに入ってみたら、アートや人文関係などの本が中心でアカデミックな雰囲気。そして、何やらすてきな本がディスプレイされているじゃありませんか。ページをめくってみたら、「はちみつ紅茶ココア」など、手軽にできて体によさそうなレシピがあれこれ紹介されています。「買ってみよう」とレジに持っていくと、レジにいたマダムが、「わぁーうれしい！この本、わたしのイチオシなの」と、大喜びしてくださるではないですか。「漢方って書いてあるからむずかしそうに思われるかもしれないけど、ぜんぜんそんなことないのよ。ほら、手軽にできるレシピがいっぱいでしょ〜」と、ニコニコと語る様子を見ていたら「あぁ、この本買ってよかったなぁ」と、心から思いました。マダムは、「この書店は、有隣堂なのよ。Book&Cafeって店名にあるから、カフェで本を読めるのかと勘違いされることもあるんだけど、購入前の本はカフェに持ち込みはできないの。でも、気に入った本があったら、ここの椅子に座って読むことができますから、ゆっくりしていってね」と、この書店のことを教えてくださり、さらに、「あなたのコートの色すてきねぇ。わたしもそういうオレンジ色、大好き」と、オレンジ色にまつわる思い出を語ってくださいました。余談ですが、↓このコートを着ていると『すてきな色ですね』と話かけられることがとても多い。マダムは、「そうだ、こんど、隣のカフェでこんなイベントもあるのよ」と、ジャズコンサートのチラシも渡してくれました。そのほか、クラフトビールを楽しむイベントなども開かれているそうです。いい場所とめぐりあえてうれしい！BACON Books & cafe ｜横浜・関内キャンパス｜関東学院大学大学と書店の連携により、併設のブックエリアには地元書店が選書したこだわりの本が揃います。学生･学校関係者だけでなく、地域の皆さまにご利用いただける知的交流の場をご提供いたします。関東学院大学横浜・関内キャンパスB1Fのブック＆カフェ「BACON Books & cafe」です。店名は「知は力なり」で知られるイギリスの哲学者フランシス・ベーコンにちなんで名付…bacon-books.jpこの出会いは、ヒーリングコンサートでいい波動になっていたおかげかしらん。自分を整えることの大切さをあらためて感じた一日でした。↓その後も活用しております1日ひとつ、疲れが消えるおいしい漢方365Amazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT}
02Feb
- 今年も志の輔らくごに行ってきました
  もうだいぶ前になりますが、渋谷のパルコ劇場に「志の輔らくご」の初日（1/5）に行ってきました。すぐにブログに書きたかったのですが、「ネタバレになってしまう！」と、全公演が終わるまで待ちました。（志の輔らくごは約一ヶ月間おこなわれるのです）去年の志の輔らくごでは、ステージ上に狂言の舞台が登場してびっくりしましたが、『志の輔師匠の落語にもChatGPTが登場！』先日、横浜にある「横浜にぎわい座」という演芸館で立川志の輔師匠の落語を聞いてきました。志の輔師匠は、以前、NHKの「ためしてガッテン」で司会をしていた人なの…ameblo.jpさて今年は、何が起こったのでしょう？わたしは初日に行ったのですが、まずは、元旦に起こった大地震の被害者のみなさんへの拍手でのエールで始まりました。志の輔師匠のふるさと富山では毎年、新春落語会が行われているそうですが、今年は中止になったとのこと。この日、「志の輔らくご」に無事に来られたことにあらためて感謝しつつのスタートになりました。最初の「送別会」という落語では、噺の中で「おっさんずラブじゃねぇぞ〜」と、わたしの大好きなドラマの名前が出てきて、「師匠ってばー！！」といきなりキュン♡噺の中に、昭和時代をふりかえるシーンがあったのですが、・電車や飛行機の中でタバコが吸えた・オート三輪が走ってた・お正月は車の前にしめ縄が飾られてたなど、ひとつ例が出されるたびに会場中から共感の爆笑が起こっていました。（同世代ね〜）学校の職員室もタバコの煙で白かったもんなぁ。しかし、こういう、日常ではわざわざ思い出さないようなことだけど、同世代の誰もが「あー、あったね〜」と共感できることを、落語に仕立て上げるワザはすごい。志の輔師匠はクリエイターだ！！この噺のあと、師匠が袖に引っ込んでいる間に、オート三輪やそば屋の出前など昭和のなつかしいモノあれこれが大きなスクリーンで映し出されて、そのたびに、会場じゅうから「あーあったね〜」という、なつかしさの嘆息が聞かれました。そして、二席目の「モモリン」っていう落語は、「モモリン」というゆるキャラにまつわる噺。ゆるキャラの頭をかぶってみたり、ぬげなくなって焦ったり、まるでモモリンがすぐそこに見えるかのような大熱演に会場じゅうが爆笑の嵐。そして笑いの余韻のなか、志の輔師匠が舞台袖にはけて、仲入りに入るかと思いきや、なんと！！師匠とくまモンが一緒に登場。そりゃあ、劇場じゅう「キャー！！」と、大騒ぎ。くまモンも、落語の噺をなぞるかのように、走ったり、バク転を試みたり、大熱演。その姿があまりにけなげで、思わずウルッとしてしまいました。年をとると涙腺が弱くなるねぇ〜。志の輔師匠曰く、もともと師匠とくまモンは、ご縁があるんですって。しかし、くまモン登場を自分の落語会に登場させちゃうって志の輔師匠の感覚、若い！！最後の「しじみ売り」は師匠の真骨頂って感じ。いろんな人物になりながら語る姿は噺家さんであると同時に、まるで舞台俳優のようでした。師匠が語るひとことひとことに会場じゅうが、シーンと耳をそばだてて、ぎゅううーと心をつかまれたあとはドッ！！と、大爆笑。今年も、ぐわんぐわんと心をゆさぶられました。志の輔師匠、天才だー！！余談ですが、この数日後、子どもたちと横浜中華街にいったときのこと。壁に、志の輔師匠のサインが貼ってあるのを発見。平成二十六年って、もう１０年前になるのですね。「ここで師匠もお食事したんだぁ」と、感慨深かったです。わたしはこちらの名物のねぎそばをいただきましたが、師匠は何を召し上がったのかしら。海南飯店 (日本大通り/中華料理)★★★☆☆3.49 ■予算(昼):￥2,000～￥2,999tabelog.comサインにも書いてある「ためしてガッテン」、好きだったな〜。でも、さらにパワーアップされてる師匠、ますます目が離せませんわ。わたしも志の輔師匠みたいにクリエイティブに年を重ねていきたいです。
27Jan
- 沢木耕太郎さんの講演会に行ってきました
  今日は、わたしが住んでいる保土ケ谷区の図書推進委員会が主催した沢木耕太郎さんの講演会に行ってきました。定員５００名だったので余裕かと思いきや、全国から応募があってかなりの倍率だったとのこと。当選してめちゃラッキーでした。壇上に登場した沢木先生はシルバーヘアに黒のタートルネックでまるで少年のまま年を重ねたような若々しさ。しかし、講演の出だしでは、「ぼく、講演会で話すのって好きじゃないんですよ〜いつもはことわっちゃうんですが、保土ケ谷区にはぼくの母校の横浜国立大があるから、後輩がご迷惑をおかけしてたらいけないと思って」と、ちょっとシブシブって雰囲気でした。でも、話すうちにだんだん興が乗ってこられたのか、予定の終了時間をすぎても「あっ、１時間って約束だったけど、まだいいですよね。このあと用事があるっていう人は遠慮なく帰ってくださいね。ぼくそういうのぜんぜん気にしないので」と、まるで気のおけない友人に語りかけるみたいな笑顔に。そこから、おもしろいお話が出てくる出てくる。わたしが特に興味深かったお話はこちら。・江戸時代の居酒屋にテーブルはなかった。そして、長屋は狭いのでふとんは使われてなかった。だから時代劇でこれらのものが出てきたらそれはまちがい。・旅先では、同じ飲食店につづけて通うのがいい。３日つづけて通えば、特別扱いになる。・多くのものを望まない。すきまを作っておく。そうすると、結果として、予想外のものが得られる。そのほか、モロッコを旅したときのお話をされているときは、目の前にマラケシュの市場の様子がくっきり浮かんできて、旅情がそそられまくり。。。実は、はずかしながら沢木先生の本ってあまり読んだことがなかったのですが、先生の話を聞いているうちに、チベットやモロッコ、そして江戸時代など、時空を旅しているような感覚に。講演が終わると、先生は、「じゃ、今日はありがとうございました」と、さっそうと壇上から去ろうとしたのですが、委員会の方が先生を止めて、「今日はありがとうございました」と、あいさつを始めました。沢木先生はそれをしばらく聞いていましたが、長いと感じたのか、あいさつの途中で「じゃ、またいつかお会いしましょう」と、さっそうと去っていかれました。かっこいいな〜。沢木先生、保土ケ谷区のみなさま、すばらしい機会を本当にありがとうございました。＜ご参加ありがとうございました！＞保土ケ谷区読書活動推進講演会「時空を旅する～チベットから江戸へ～」〈講師：沢木耕太郎氏〉www.city.yokohama.lg.jp
09Jan
- インプロで自分史上最高の達成感
  2024年は新春からインプロアカデミーの「インプロ３日間アドバンス」ワークショップに参加しました。指導者は、インプロアカデミー代表の内海くん。この３日間ワークショップは三連休を利用してこれまでも何度か開催されていますが、今回は、初の「経験者限定」。参加者の大部分はふだんインプロの継続クラスで会っているメンバーなので、その安心感はありましたが３日間インプロでは最終日にショーがおこなわれます。そして、今回のワークショップのテーマは「インプロバイザーとしての自立」。「果たして自立できるのだろうか？」と、初日からドキドキしていました。初日の午前中はワークやゲームをして午後はさっそくショー形式でチーム対抗のインプロ対決。わたしのチームはいちばん最初にシーンを演じることになったのですが、昨年末のM-1のごとく、「最初にいきおいをつけよう！」と、いきおいだけで舞台に飛び出しました。結果、単なるいきおいだけのシーンになってしまったんですが^^;その後のふりかえりで「かよさんの思い切りがすごかった」という感想が続出。それでいきおいがついたのか、その後にもいろんなシーンを演じたのですが、なんだか体が勝手に動いてエンディングもしっかり決められて、ドッと笑いがおこる。「あれ？わたし、こんなにインプロうまかったっけ？」と、自分で自分にびっくり。でも、一日目は「久しぶりにインプロしたからビギナーズラックみたいなもんかな〜」なんて思ってたのです。しかし、二日目もわたしが演じたほとんどのシーンがうまくいきました。シーンの始まりや途中では「このさきどうなるんだ？」と、アタマではワタワタしてるのですが、相手の表情を見ていると、次に何をしたらいいかが自然と浮かんできて、そのとおりに動くと大きな笑いと拍手が起こる。以前のわたしのインプロは、最初のいきおいだけはいいものの、途中から、どう動いていいのかわからなくなって、固まって終わることがしょっちゅうでした。なのに、今回は、「シーンをしっかり終わらせられる」ことが何度も続くのです。「終わらせ方あざやかだね！」というたくさんのほめ言葉をもらいながら、わたしは「そうか、これはマイズナー効果だ！」と、気づきました。わたしは、昨年「マイズナーインプロ」という相手とじっくり向き合うインプロを数カ月間学びました。『マイズナーインプロ試演会でした』この数ヶ月学び続けてきたマイズナーインプロの試演会に出演しました。公開稽古とショーの中間みたいな感じ。師匠の内海くんからシーンに対するフィードバック…ameblo.jpマイズナーインプロは単調なやりとりをくりかえす地味な基礎トレのようで、学び始めた最初は、「これをやるとどうなるの？」と、アタマの中がクエスチョンマークでいっぱいでした。しかし、マイズナーインプロを何度もやるうちに、以前よりも、インプロの相手のことをしっかり見られるようになりました。言葉を尽くさなくても、微細な表情の変化から、気持ちが伝わってくるのです。そして、相手のことをよく見ると、「その場」にしっかりとふみとどまれる。実生活でも、人とのやりとりであせることがずいぶん減って、「マイズナーインプロを学んでほんとよかったなぁ」と思っていたのですが、なんと、インプロの「エンディング」でこんなに活きるとは。これまではずーっとアタマで「このシーン、どうやって終わらせるか？」と考えていたのですが、今回は、相手の表情を見ていると、エンディングに向かって自然にカラダが動きました。基礎トレ大事だねぇ。２日めも「かよさんすごい！」と、たくさんおほめの言葉をもらったものの帰り道で、「明日のショー本番では緊張してうまくいかなくなっちゃうかも…」と少し不安を感じていました。今回のショーはトーナメント方式の勝ち抜き戦で行なわれます。わたしは「勝負」というものに非常に弱い。過去のインプロショーでも「勝たなきゃ」っていうエゴから大失敗して、何度落ち込んだことか。。。＿|￣|○でも、３日めの朝を迎えると、「失敗しても死ぬわけじゃないし。最終日、みんなとの時間をめいっぱい楽しもう！」と、リラックスした気持ちになっていました。しっかり眠るの大事だねぇ。ショーに出るチームはくじ引きで決まりました。わたしのチームメンバーは継続クラスで一緒にインプロしてきたれいちゃん＆やまともです。チーム名は、「チーム　どこでもドア」。（わたしのセーターの色がどこでもドアに似てたことから命名）↓「どこでもドア〜」のポーズ。さっそくこのチームでショーに向けての練習がはじまったのですが、練習からめちゃめちゃ楽しい(≧▽≦)シーンを始めるときは、「こういうシーンをやります」と、設定を最初に決めて始める方式もあるのですが、練習するなかで、「このチームなら、設定なしでシーンを始められるんじゃない？」と感じて、本番でもノープランでシーンを始めることにしました。そして、いよいよショーがスタート。観客は、ほとんどが参加者＆インプロ仲間でしたが、やはり、ショーの雰囲気は格別です。今回のショーは、トーナメント方式での勝ち抜き戦。対戦する２チームが、内海くんから出されたテーマにもとづいて、それぞれ異なるシーンを即興で演じます。そして、両チームが演じたあと、MCの「せーの」に合わせて観客は、気に入ったほうのチーム名を叫び、多く票が入った方のチームが勝ち。「３ポイント先取したほうが勝ち上がる」というルールでおこなわれたのですが、どの勝負も拮抗して、白熱ぶりは、まるでM-1のようでした。そして、その「勝負」をリラックスして楽しめている自分がいました。どのシーンも、チームの仲間とともに演じること自体が楽しかった。そして、エンディングもどのシーンでもバシッと決まる。特に、いちばん最後に演じたシーンは、途中、グダグダになりかけたものの、エンディングでは、導かれるようにカラダが動いて、会場じゅうが大爆笑。見事、優勝を勝ち取ることができました。いやー、もう、自分の人生史上最高の達成感でした。「勝負」というものに初めて真っ向からいどんだ気がする。そして、勝負といいつつ、対戦チームとお互いの演技を称え合う最高のショーでした。終演後、「あの最後のシーンすごくよかった」「思い切りがすごかった」と、たくさんの称賛の言葉が。ありがとうございますー！！アラフィフって、「落ち着き」をほめられる年代ですが、「思い切りのよさ」をほめられるって私らしくていいなぁ(≧▽≦)今回、直感にしたがってパッと動くことができたのは、マイズナーインプロ効果も大きいですが、実はもうひとつ、要因と思われることが。それは、「自分の気持をノートに書き出す」習慣を続けていること。『不安が減った理由』前回のブログで書いたやり方でノートを書くのを続けていたら、以前に比べて不安感がかなり少なくなってきました。特に収入があがったわけでも人生に大きな変化があっ…ameblo.jpこれまでは、わたしの脳内は雑念だらけでインプロしててもアレコレ考えて動けなくなることがよくありました。なのに今回は、シーンを演じているとき、ほとんど雑念が浮かばなくて、相手の表情や言葉に集中することができました。マイズナーインプロもノートも、こんなふうに役立つとは。学びと気づき、そして自分に対する驚きがいっぱいの３日間でした。内海くん、ともに３日間すごしたみんな、関係者のみなさま、観客のみなさま、最高の３日間をありがとうございました。とにかくずっと楽しくて、常に「素の自分」でいられました。インプロ＆すてきな仲間たちとの出会いにあらためて感謝です。今回、インプロの新しいステージに進めた気がします。といっても、まだまだインプロの世界は広い！これからもずっと、たぶんこの世を去るときまで、インプロの旅をつづけていきたいなぁ。いつかぜひごいっしょしましょう。↓いつもお世話になってるインプロアカデミー、紹介動画にわたくし出ております(^^)インプロアカデミー | インプロワークショップインプロアカデミーは、初心者からベテランまで総合的に学べるインプロスクールです。「インプロに興味がある」という人から、「インプロをパフォーマンスとして見せたい」という人まで、広く深く学べる場所を提供します。improacademy.jp
02Jan
- 地震への備え
  新年早々こんな大きな地震が起こるとは。被災地のみなさまにお見舞いを申し上げます。地震がおきたときは居間で、父の長い長い長いお話を聞いているところでした。（父は話し出すと何時間でも語り続けるヒト）そんなとき、家がグラグラとゆれはじめ、しかもかなり長く揺れ続けるではないですか。父に「地震！！地震だよ！！」と大きな声で言ったのですが、耳が遠い父は、「は？なんやて？わからん」と繰り返すばかり。しかたないので近くにあった紙にペンで「じしん」と書いて見せたのですが、「わからんわ〜」と、のんきなもんだ。それでも揺れを感じたのは「屋根から雪でも落ちてきたのか？」なんて言っていました。（雪なんて１ミリも積もってない）幸い、実家には特に被害はありませんでした。テレビをつけると、どの放送局も「津波がきます。逃げてください」と緊迫した声で繰り返していました。ちょっと話はとびますが、わたしは、昨年末に保土ケ谷区が主催した「テレビマンから聞く災害報道の舞台裏」という講座に参加していました。災害報道に携わっていたテレビ朝日の社員さんが災害報道や防災について現場経験者ならではの臨場感にあふれるお話をしてくださいました。その中で、東日本大震災のときの災害報道についてのお話がありました。当時は、津波の恐ろしさが今ほど周知されていませんでした。なので、最初の揺れがあって、津波が刻々とせまっているときも、最初の揺れが起こったときのスタジオの様子の録画や、東京のお台場で起こった火災の映像を流していたそう。津波に対する警告もそれほど緊迫感のあるものではなかった。「もしあのときもっと津波に対する危険をよびかけていたら被害を減らせていたかもしれない」と、NHKや各民放の報道局は猛反省をしたそうです。当時は、津波警報が出されている地域を表す地図の色も各放送局でバラバラだったのですが今は、すべて統一されています。そして、津波が接近しているときは過去の地震の映像を流すのは禁止されているとのこと。講座でそのお話を聞いていたので、今回、各放送局の津波に対する警告が非常に緊迫感のあるものだと実感できました。チャンネルを変えてみると警報が出ている地域を表す色はすべて同じでした。保土ケ谷区の講座のとき、南海トラフ地震についてのお話もあったのですが、「南海トラフ地震が来る前にも大きい地震が頻発する可能性が高い」と言われて「備えをしなくては」と気をひきしめました。地震にそなえて特に準備が必要なのは・非常用トイレ・現金（特に小銭）・ポータブル電源だそうです。被災地の方々の無事を祈りつつ自分ごととして考えなくてはいけませんね。
01Jan
- はじめての「おひとりさま年越し」
  2024年あけましておめでとうございます。1/1、実家に帰省する新幹線にてこのブログを書いています。今年は旅で始まったから旅の多い年になるのでしょうか。（あるいは帰省の多い年になるのか？）2023年の年末は、わたしは初めての「おひとりさま年越し」をしました。さびしいかと思いきや、なんとも身軽な気分で年越しできました。でも、１２月あたまくらいまでは、前年と同じく自分の実家（岐阜）に大晦日に帰ろうと思っていたのです。しかし、岐阜の実家は非常に寒い。昨年の大晦日は、父は自室にこもってふとんをかぶって、耳が遠いゆえ大音量でテレビ鑑賞。母が他界してからは男やもめを絵に書いたような。。。わたしはひとり居間で寒さにふるえながら居間のテレビで紅白を見ていました。暖房をつけたらよかったんですが実家は灯油ファンヒーターで、わたしひとりで広い居間をあっためるのを遠慮してしまったのです。寒さにふるえつつ元旦を迎えたのですが、なんと、父が帯状疱疹になって病院の救急外来に行くことに。点滴を打ってもらってそれほど大事にならずにはすんだのは幸いでした。病院から帰った後は、父と兄と妹と妹のおうちであったかい食卓をかこんでいろんなごちそうをいただいてやっとお正月らしい気分になりました。わたしは３人きょうだいなのですが、兄にも妹にもわたしにもそれぞれ３人の子どもがいます。子どもたちが小さかった頃はお正月にはおちびさんたちが大集合してそれはそれはにぎやかでした。そんな思い出も今は昔。今は子どもたちは日本全国や海外に散っていて集まることはほとんどありません。でも、みんなそれぞれ自分らしく元気に暮らしているようでなんともすばらしいことです。今回の年越しに話をもどします。１２月下旬まで「帰省どうしようかな～」と逡巡した結果、大晦日は横浜でひとりですごして元旦に帰省することにしました。娘と次男はお父さんと東京の実家で年越し。そして長男は外国の方とおつきあいしてるので、彼女といっしょに、彼女の国で年越し。いいですね～♡そしてわたしは、「せっかくひとりで横浜で年越しするんなら」と、大晦日に「石田組　年末感謝祭」に行くことに。すでに昼の部のチケットは売り切れでしたが、ラッキーなことに夜の部の席はまだ空席がありました。残っていたのは、１階席のかなり後方と舞台わきのバルコニー席。わたしは、「舞台のすぐ近くで見られるっておもしろそう」と、バルコニー席を購入しました。しかし、ポチッとした後、次男に「舞台わきだと、音があまりひびいてこないんじゃない？」と言われて、「素直に正面の後ろのほうの席を買えばよかったかな～」と後悔しかけたんですが、「いや、やっぱりふだんとは違う体験をしてみよう！」と、思い直しました。（わたし、決断早いくせに悩むのだよな〜）そして迎えた大晦日。朝は、「大晦日のにぎわいを味わいましょう」と、次男とふたりでてくてく歩いて洪福寺商店街へお出かけ。この商店街の別名は、「ハマのアメ横」。近くにイオンモールができてから少しにぎわいが減った気がしますが、さすが大晦日、大にぎわいで、マグロを求める行列がズラーッと続いていました。にぎわいの雰囲気を楽しんだ後は、商店街の中にあるコメダ珈琲で大晦日のモーニングを堪能しました。そしていったん家にもどり、次男が東京のおばあちゃんちへ行くのを見送ったたあとはいよいよ石田組年末感謝祭へ。会場の最寄駅である桜木町駅前は若い人たちや外国人旅行客が大勢いました。みんな、みなとみらいの光景を見ながら年越しするのかな？みなとみらいホールへ向かってランドマークタワーの中のキラキラとしたディスプレイの前を歩いていたら「なんだかずいぶん遠いところに来てしまったなぁ」という感覚が。子どものころ、大晦日といえばコタツに入ってみかんを食べながら紅白を見ていました。台所ではおかあさんが忙しそうにおせちの仕上げをしていたっけ。わたしも、自分が結婚してから数年前はふつうの「おかあさん」「ヨメ」をがんばっていました。それが、今は、横浜でひとり身軽に闊歩しちゃって。いいのかな？うん、いいのです。でも、おひとりさまの楽しさ、身軽さを感じられるのはこれまでがんばってきた年月があるおかげだと思う。いろんなご縁に心から感謝です。会場に到着して自分の席を探すと、おぉ！舞台が近い！！「演奏者の後ろ姿を見ることになるのかな？」と思ってましたが、演奏が始まるとこちらに体を向けて演奏する方も多く、石田さんもあちこち移動するのでめっちゃよく表情が見えるではないですか。石田さんが、番長のごとく、「組員」のみなさんにオラオラ～ってやってる様子も見えて楽しい(≧▽≦)バルコニー席には落下防止のワイヤーが張られていて、最初、少し気になりましたが、演奏に入り込むとその存在を忘れてしまいました。演奏も最高にすばらしかった！第一部はクラシック、第二部は事前のリクエストによるポピュラー音楽という構成でした。弦楽器で聞くクイーンのボヘミアンラプソディは重厚で最高。そして、リクエスト第一位の「ニュー・シネマ・パラダイス」はわたしの大好きな曲で聞きながら、ツー・・・と頬に涙が。ニュー・シネマ・パラダイスでの大好きなセリフはアルフレッドがトトに「自分のすることを愛せ」というセリフ。石田組の奏でる「ニュー・シネマ・パラダイス」がまるで「自分の好きなように生きたらいいんだよ」というメッセージのように感じました。わたしは、これまでにも石田さんの演奏は何度か聞いたことがあったのですが、「石田組」のコンサートは今回が初めて。石田組は、石田さんは、いつもアンコールを３回くらいやってくださって、そして、３度めのアンコールのときにやっと「こんにちは。石田です」って、シブくあいさつするのが恒例。でも、石田組コンサートでは、第二部のはじまりのときに石田「組長」が「組員」のメンバー紹介をしてくださいました。その紹介のしかたがなんとも愉快でした。「◯◯フィルハーモニー首席、◯◯。今日はご両親が来ています。ふたりとも、俺のファン」「◯◯交響楽団、コンサートマスター、◯◯。娘が◯歳。この娘が、俺のファン」と、「俺のファン」がお約束のように繰り返されるのです。番長のようなアニキのような組長をしたって組員のみなさんが集まってくるんですね～。その雰囲気はなんだか男子校みたいで「男子って、おもしろいなぁー」とニコニコしてしまった。その石田組、なんと、2024年は初の武道館コンサートをするんですって！わたしが最初に石田さんを見たのは数年前に当時住んでいた南足柄で開かれた神奈川フィルハーモニー管弦楽団の演奏会でした。そのとき石田さんはコンサートマスターをつとめていたのですが、雰囲気が金髪のヤンキーで、演奏する様子も、まさに「ブイブイいわせてる」いう表現がぴったりでした。オーケストラの演奏家ってお行儀のいい印象があったのですが、「こんな人がいるんだ！」って、イメージが大きくかわったのを覚えています。その数年後、大晦日にひとりで石田さんの演奏を楽しむ日が来ようとは。石田組でも数回のアンコールは健在。アンコールのときは組員のみなさん、「石田組」と大きく筆文字で書かれたTシャツに着替えてて、足元は、ワイルドに裸足。石田さんは、最初のアンコールでは「石田組」のTシャツで、二回目のアンコールでは、「模範囚」って書かれたTシャツで笑ってしまった。オーケストラとはひと味もふた味もちがう胸躍る弦楽器の時間にひたりました。終演後、カフェで余韻を楽しんでいこうかなぁと思いましたが、どこのカフェもけっこう混んでいたのでそのまま帰宅。自宅について、紅白歌合戦をパソコンで流しながらゆっくりお風呂に入りました。そして、１２時ちょっと前にベッドに入ると、港のほうから「ボーーーーッ」と、船の汽笛が。これが、噂に聞いていた「除夜の鐘」ならぬ「除夜の汽笛」というやつですな。昔、「ガラスの仮面」のマンガで「除夜の汽笛」の場面を見た気がするんですが検索では見つからなかった。少女マンガだったと思うんですがその「除夜の汽笛」のシーンが印象に残ってて「いっかい聞いてみたい」と思ってたのですが、とうとうその夢が叶いました。除夜の汽笛を聞きながら、「あけましておめでとう、わたし」と、自分自身にあいさつして眠りにつき、無事、「おひとりさま年越し」をしたのでありました。旧年中、お世話になったみなさま本当にありがとうございました。2024年も、どうぞよろしくおねがいいたします。
27Dec
- 父の言葉がインプロに！
  クリスマスイブの前日、浅草東洋館にて、即興コメディパフォーマンス集団「ロクディム」の単独公演、「ザ・ロクディムショー」を観てきました。↑このポスターが、なんとも昭和感たっぷりでいいですよね〜。当日も、このキラキラのタキシードで登場してくれました。ロクディムのショーは昨年末に初めて見て、すっかりファンになりました。『してもらってうれしかったのに、それを自分はできてなかった』先日、インプロ（即興演劇）のファシリテーションについて学ぶワークショップに参加しました。わたしは９年ほど前にインプロに出会い、「世の中にこんなに楽しいことがあ…ameblo.jpロクディムのショーは、次々繰り出される即興に大爆笑しながらも「何が起こっても大丈夫！」っていう包容感があるのです。ロクディムのショーは、開演前に、お客さんに紙が配られます。その紙には質問がひとつ書いてあるのですが、ぜんぶ同じではありません。「１０年前の自分に言ってあげたいひとことは？」とか、「大切な人にかけてあげたい言葉は？」とか、数種類あります。わたしに配られた紙には「お父さんお母さんの口ぐせは？」という質問が書かれていました。その質問を読んでふと浮かんだのが、うちの父が何か食べたときによく言う「いやみのない味だ」という言葉。若いころは「素直に『おいしい』って言えばいいのに〜」なんて思ってましたが、父にとってはかなりのほめ言葉なのでしょう。最近は、父に会う機会もあまりなくなってしまったので（帰省してなくてごめんね）この言葉を聞くと「あーいつものお父さんだ〜」と、うれしさを感じるくらいになりました。で、ロクディムショーに話をもどしますが、質問の答えを書いたらロクディムのメンバーにわたします。たくさん集まった紙たちは、ショーのオープニングで舞台いっぱいに撒かれます。こんなふうに↓そして、ここからはじまるさまざまなシーンの中で適宜読み上げながら、劇の中でセリフとして使ってもらえるんです。とはいえ、枚数が多いからすべて読まれるわけではありません。でも、前回のショーではわたしの書いた言葉が絶妙なタイミングでワタリさん（ロクディム主宰者）のセリフとして使ってもらえたんです。別居にまつわる言葉だったのでちょっとここには書けないですが（汗）、まるで「そのままのあなたでいいんだよ」って認めてもらったような気がしました。「今回も読まれたらいいな〜」と思ってたら、キター！またもやワタリさんが絶妙なタイミングで読み上げてくださいました。それは、長年つれそった夫婦がちょっと背伸びしておとずれたフランス料理店でワインを味わっているシーン。ワインを一口飲んだワタリさんが「いやみのない味だ」って言ってくれました。ワタリさんのセリフの言い方も絶妙で会場じゅうが大爆笑。わたしも、なんだか父といっしょに観劇してるような感覚になってうれしくなりました。お父さん、あなたの言葉が浅草東洋館を笑いで埋め尽くしましたよ。それにしても、若いときにイライラして聞いた父の言葉を舞台で聞いてみんなと大笑いする日が来るなんてねぇ。まるで宝くじに当たったみたいにうれしかったです。そのほかのシーンも、ロクディムらしさにあふれたあったかい笑いでいっぱいで、「あー、この空間にずーっといたいなぁ」と思いました。すべて即興なんですが、エンディングが近くなると、前半に出たシーンの続きがまるで伏線回収のように登場して会場からは「うわぁー」と、感嘆の声が。カミワザか〜！インプロに出会えて、そして、ロクディムに出会えてほんとよかった。終演後、物販コーナーにいたワタリさんに「あの『いやみのない味だ』って私が書いたんですよ〜」と伝えたら、「最高の言葉をありがとう！」って、ニコニコ笑ってお礼を言ってくださいました。うれしくなって物販コーナーでお買い物しちゃいました〜(≧▽≦)↓ロクディムオリジナルのサコッシュとボールペンです。今回初めて知ったのですが、「ロクディム」って、メンバー６人のdimensionを組み合わせる、ってところから来てるんですって。dimensionには「次元」とか「寸法」という意味が。たしかに、ロクディムの６人が集まるととんでもない次元に行ってます。年末の浅草で最高のエンタメをありがとうございました！ロクディムのメンバーのみなさんはふだんはそれぞれソロでさまざまな演劇活動をしてらっしゃいます。TOP PAGE即興芝居×即興コメディ「ロクディム：6-dim+」6dim.com来年１月にはワタリさんの即興独り芝居がありますよ。「即興なのになんなのだこのミラクルは！」という鳥肌をぜひいっしょに体験しましょう。即興独り芝居LIVE「ヒトリワタリ」再びムリウイにて開催します | JAM TARI LAB人間は1日で35000回の選択を無意識で行っているというのは有名な話ですが、その選択は人により様々。アラームが鳴った。すぐ起きようか、二度寝しようか、あと5分だけ目を閉じようか、いっそ会社を休もうか… 今目の前から歩いてきた知らないwatari-bouya.com

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