こんばんは!

「見た目(ダイエット)」と「痛み(肩凝り、腰痛等)」の改善の専門家、市川市行徳・本八幡のパーソナルトレーニングジム ボディインプルーブの二見です。

昨日、パーソナルトレーナー養成スクールの第一回を開催いたしました。

◼︎パーソナルトレーナーを目指す学生
◼︎パーソナルトレーナーを目指すフィットネスクラブスタッフ
◼︎パーソナルトレーナーを目指す身体に関わる仕事をされている方

向けにトレーニングを処方する前に行うアセスメント(評価)のやり方を4回に分けてお伝えする1回目を実施しました。

今回は、

・関節の弛緩性
・下肢のポジショニング評価とそのコレクティブエクササイズ

を実技を交えてお伝えしました。














参加者のみなさん、真剣にセミナーに臨んでいて、やっている私も非常に有意義な時間となりました。

復習を重ねてぜひ現場に戻って実践して頂ければと思います。


次回は4/10(日)に2回目を実施いたします。

内容は

・上肢のポジショニング評価とコレクティブエクササイズ
・呼吸の評価

などになります。

参加ご希望の方は

コチラ
https://60bb60beb23905b17ba6a967fb.doorkeeper.jp/events/40493

よりお申し込み頂ければと思います!

よろしくお願い致します。


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~「見た目」と「痛み」の改善で笑顔の連鎖を~
パーソナルトレーニングジム ボディインプルーブ

◎行徳店
【住所】    〒272-0137 千葉県市川市福栄4-1-14 1F
【最寄駅】   東西線行徳駅(無料駐車場有)
【TEL】     047-303-3415
【Email】    bodyimprove@gmail.com
【HP】     http://www.body-improve.com
【営業時間】 月~木曜 :8時~22時
         土日・祝日:8時~19時
【定休日】   金曜日

◎本八幡店
【住所】    〒272-0021 千葉県市川市八幡3-4-8 
                         レジーナプリマ3F
【最寄駅】   本八幡駅
【TEL】     047-318-3555
【Email】    bodyimprove@gmail.com
【HP】     http://www.body-improve.com
【営業時間】 平日 :6時~22時
         土日・祝日:8時~19時

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行徳店本八幡店

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