このお腹をどうにかしないと・・・
やっぱり、このお腹をどうにかしないと・・・
そのためには運動かぁ
運動っていっても、今更何をすればいいのか?
全身運動で効果的な奴…水泳だぁ!!
ってことで市民プールへ
(思永中学のプール)
とりあえず、歩こう…歩こう!!
往復2周したんで、100mかぁ
まぁ最初なんで、こんなもんで(笑)
さて泳ぐか!!
アップアップしながら、とりあえず平泳ぎで25m泳げたよ
キツイ!!
で
クロールだな!!
これまた
アップアップしながら、とりあえず25m泳げたよ
キツゥ~~
あとは、ビート盤でバタ足で100mくらい
疲れた!!
初日なんで、これくらいでいいだろう
一時間も経ってないよ(笑)
週に一度を目標に行こうかな
帰り、メチャ足が重い!!
1回400円
週に一度行く予定なので、お得なチケット購入
(10枚で3200円)
そのためには運動かぁ
運動っていっても、今更何をすればいいのか?
全身運動で効果的な奴…水泳だぁ!!
ってことで市民プールへ
(思永中学のプール)
とりあえず、歩こう…歩こう!!
往復2周したんで、100mかぁ
まぁ最初なんで、こんなもんで(笑)
さて泳ぐか!!
アップアップしながら、とりあえず平泳ぎで25m泳げたよ
キツイ!!
で
クロールだな!!
これまた
アップアップしながら、とりあえず25m泳げたよ
キツゥ~~
あとは、ビート盤でバタ足で100mくらい
疲れた!!
初日なんで、これくらいでいいだろう
一時間も経ってないよ(笑)
週に一度を目標に行こうかな
帰り、メチャ足が重い!!
1回400円
週に一度行く予定なので、お得なチケット購入
(10枚で3200円)
mixiを退会しました
完全に放置状態だったmixiを退会しました。
twitter投稿をmixiボイスに流すだけだったからね
(mixiボイスで反応されてもレスできなかったなぁ)
それと…その日のtwitter投稿をまとめて翌日のアメブロに掲載するのもやめちゃいました。
まぁ月に一度でもいいのでアメブロやろうかな(笑)
やること多いと面倒なので…今回はmixi退会!!
それと巷で噂のgoogle+はチョッと様子見
(多分やらないだろうなぁ)
twitter投稿をmixiボイスに流すだけだったからね
(mixiボイスで反応されてもレスできなかったなぁ)
それと…その日のtwitter投稿をまとめて翌日のアメブロに掲載するのもやめちゃいました。
まぁ月に一度でもいいのでアメブロやろうかな(笑)
やること多いと面倒なので…今回はmixi退会!!
それと巷で噂のgoogle+はチョッと様子見
(多分やらないだろうなぁ)
前日2011-09-11分のTwitter投稿
- mixiやめちゃおうかな(退会)…ボイスに転送してるだけだし、面倒になってきた
- はま寿司は並んでる!やめた!
- いただきます! @ 庄屋 チャチャタウン小倉店に画像つきタッチ! http://t.co/YZJM9TS
- 庄屋 チャチャタウン小倉店のリーダーになった! http://t.co/ed60HKJ
- どいつもこいつも残しやがって!俺を、そんなにブタにさせたいのか!
- あっ!お子さまカレーは勘弁してください!
- @maruchika 貧乏性なので、残すことに抵抗があります
- 娘の服選びは時間かかるって!まだ小2なのに。先が思いやられる。
- 早く帰りたい!帰りたいけど帰れない!戻りたいけど戻れない!
- なるほど。そう考えよう! QT@white_tomato: お美しくなられますって(^∀^) おしゃれじゃなかったらお父さん物足りないですよ。
- 天才 QT@furu_san: かじぃさんは天才。
- チビ達が風呂場で水遊びしてる間は自由な時間
- 「副」でいいんだけど…何するんだろう?
- USTでジャズを聴いてる…よくわからないけど「いい感じやん」って思いながら聴いてる
- @kirara1125 15名程の、ちいちゃなちいちゃな某団体(笑)
- 親子の会話が羨ましい!理想やなぁ~
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前日2011-09-10分のTwitter投稿
- 急遽予定が…今日の予定が大幅変更!!折角のセミナーもキャンセル(涙)気分を変えてお昼食べて行くかぁ~
- 仕事前の腹ごしらえ @ 出雲そばに画像つきタッチ! http://t.co/wXxZayB
- 俺の「とよみつ姫」を・・・
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前日2011-09-09分のTwitter投稿
- 頭ガンガン二日酔い!チビから叩き起こされる!眠い
- @mai_1119 おはようございます!!楽しかったですね…あっ!!2次会には無事到着しましたよ(笑)
- いただきます @ とばた麺之介に画像つきタッチ! http://t.co/QGAsiIl
- あっ!!今日誕生日やん…行かないと!!
- あっ!!入れ違い QT@emiemigolf: お昼ご飯?もちろん今日もうろんですʅ(‾◡◝)ʃ 本日は麺之介のかけうろん♨ヾ(*ΦωΦ)ノ ワッチョイ♪ http://t.co/N8CjOzK
- カーネル・サンダースさん、ごめんなさい!!誕生日を祝ってあげられません(とっぴきならぬ事情でお店に行けません)食べたかった(涙)
- 「考」って字を考える
- 来年は祝ってあげよう QT@mock1983: 僕もごめんなさい RT@kgmsys: カーネル・サンダースさん
- やっぱ行列! QT@tama_mugi: しっかりお店に並んでいます。行列
- @tokuyamat ツカイッパー「トク」我が家にもよろしく!!コーラー2本
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