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SMS(スポーツマインドサポーター)
365歩のvoice
６０秒で読めるマインド時間旅行
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フローなこころになりたい
ライフスキル磨き習慣化
ライフスキル磨き習慣化
ハッピーライフな
ワークライフバランス
メッセージ
★★☆★☆★☆★☆★
ハッピーvoice
ライフスキルメッセージ
人生ずっとひとりひとりの
物語があります。
今日は、どんな時間旅行に
なるのかなぁ。。。
まだ5月だというのに夏の暑さが
きたような感じです。
まだカラダが慣れていないので
外出先での熱中対策してくださいね。
💖今日のメッセージ
「自分の心の状態を
サポートしてくれるライフなスキル」
人には例外なく「心」の状態が
あるものです。
見えないし触れませんが、
間違いなく存在しています。
不安や恐怖、
焦りやプレッシャーは、
まさに脳がつくり出している
心の状態（感情）です。
スポーツの勝利、結果には
こころの状態がしめる割合が
はっきりとあらわれます。
「こころを整える力」
感謝できる気づき。
今日も１日
”ごきげんいい感じ”って
考える習慣コツコツコツ。。。
ありがとう
おかげさま
Smileポイント
ココロのアンテナ
今何本ですか。。。
voice-111
ココロ晴れやかに
ごきげんいい感じ
マインドサポーターakiko
あなたらしくハッピーライフ
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