こんにちは😃
スネイクです。
月の便りも下弦の月に
なりました。
少しづつ月がかけてくるように
次の新月に向けて手離すものも
ありませんか。。。
SMS(スポーツマインドサポーター)
365歩のvoice
６０秒で読めるマインド時間旅行
お届けしています。
happy voice💫
「ポジティブ」という言葉。
ただ明るくふるまうことだけでは
無理なこともありますよね。
問題点も見つめること
改善することが、
本当に前向きになるために
欠かせないことですね。
「今に生きると考えること」
”自分に気づくこと
自分というキャラを
承認できること”
自分のこころは
自分できめることです。
私たち大人は、不機嫌な人
多いような気がしませんか。
マインドスキルはシンプル
ごきげんいい感じ
考える習慣つくりです。
voice-29
ココロ晴れやかに
ごきげんいい感じ
マインドサポーターakiko