こんにちは

ヨガインストラクター Peiching

私は2年前からAnandra George Teacherの下でマントラの基礎入門サンスクリット語から学び始めました。

そうして、2015年10月にAnandra先生による全米ヨガアイランスRYT200マントラティーチャーズトレーニングを受け始めて、、、

約1年間にかけて、サンスクリット語の発音、母音、子音、半母音、摩擦音、マントラの歴史、ナーダヨーガ、キルータン、サンスクリット語の真言、瞑想、ナーダヨーガ、非暴利コミニュケーション、NVC、哲学、アーユルヴェーダ、心理学を的学び、陰ヨガ、呼吸法、ボイスエクササイズなど、何も分からない状態で長い時間をかけて勉強してきましたーー

何回も挫折して、何回も泣いて、何回も悩んでいましたーー

ハートオブサウンドの仲間、Anandra Teacher、アヤナ先生が居てくれて一緒に勉強、復習、練習してきましたーー

遂に…

日本で初全米ヨガアイランス認定RYT200 を卒業しましたーー

卒業しても、まだまだ学び、復習、勉強が必要です‼︎

私達の変容、体験したことをツールとして、生徒さんに伝えていきます‼︎

今後も私は音ヨーガ、ナーダヨーガ、バクティヨーガ、オダカヨガ、Bliss Baby の指導者として伝えていきます‼︎