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＜一部転載開始＞
私たちの身体には毎日５０００個以上のガン細胞が出現しています。人間の身体は約６０兆個以上の細胞で構成されていますが、そのうち約２％（１兆２０００億細胞）が新陳代謝などで毎日新しく生まれ変わっています。
この今の瞬間にも莫大な数の細胞が生まれ死んでいるのです。これは大変な作業になるわけで、１細胞中にある３０億文字分の情報（百科事典２０巻分）を一文字たりとも間違えないようにコピーしながら細胞は分裂し続けているのです。
このような天文学的な数字の作業の中で、ミスが起こらないわけがないのです。このとき、ごく一部の細胞にコピーミスが起き、ガン細胞が１日５０００個以上出現するというわけです。
ガン細胞が「ガン」にならないようにしているのがTh-1細胞の免疫システムです。Th-1は私たちの身体を「動的」に維持するため、絶えず「できそこない細胞」を監視し殺しているのです。Th-1免疫システムの中で早期に活性化されガン細胞を攻撃する免疫細胞がNK（ナチュラルキラー）細胞です。
このNK細胞は他の免疫担当細胞とは異なり、日常生活のちょっとした変化で簡単に活性化が高まったり低くなったりします。
楽しくポジティブな考え方をするだけで活性はすぐに高まります。適度な運動をするだけでも活性が上昇します。逆に嫌なこと経験したり暗い気分になるだけで活性は低下します。
したがって、NK細胞を活性化すれば、ガンの発生を予防できるというわけです。
Th-1免疫システムを高める要素の７０％は腸内細菌が握っています。あとの３０％は生きがいがあり楽しく生きるという心の問題です。
野菜、豆類、穀類などのバランスのよい食品を毎日摂取することです。これらの食品は腸内細菌のえさになり、Th-1免疫系が活性化されるからです。
添加物や化学調味料が入った食品ばかり食べていると免疫が低下してきます。
免疫が高いとガンの発生を抑えるばかりではありません。アレルギー性疾患や自己免疫性疾患にもなりにくくなります。そればかりか「生きる力」も強まります。
男性は離婚するとつい便利で安い食品ばかりとるようになり、手作りの野菜、豆類、穀類などの料理をあまり摂らなくなります。また男性はコミュニケーションを取るのが歳とともに不得意になってしまいます。離婚後ひとり寂しく部屋に閉じこもり、ぶつぶつ言いながら一人で酒を飲んだりして、免疫力は常に低下傾向にあるのです。
一方で女性は、離婚しても積極的に美味しいものを食べています。他人とのコミュニケーションは、離婚後のほうが良くなっています。友だちをたくさん作って、楽しくわいわいと騒ぎ、NK細胞活性が高まっている状態が続きます。ガンにならないばかりか、生きる力も強まっています。
長年連れ添った老夫婦でも奥さんが先に死ぬと、旦那は３年以内に死ぬ例が多いのですが、旦那が先に死ぬと、ストレスがなくなった奥さんは予定よりも長く生きられるというわけです。
＜一部転載終了＞
『脳はバカ、腸は賢い』（三五館）より
著者：藤田紘一郎（感染免疫学）
管理者より
現代の私達は時間に追われる中、便利さや安易さを追い求め２４時間営業のコンビニや何でも揃う大型ショッピングセンターなどで食品メーカーが生産する市販食品を摂る機会が多くなりました。
食品メーカーが製品を開発し販売する目的は、
１．利潤の追求、
２．腐らない物（腐敗しにくい物）の提供、
３．値ごろ感以上の美味しい物の提供、
４．繰り返し購入して頂く商品の提供
などが目的です。
CMでは視聴者へ健康や環境のことを謳いますが、製造工程を見れば徹底的な素材費の低コスト化と厳格な殺菌処理が主であり決して最終消費者の健康に配慮している食品とは思えません。
ちなみに保存料、酸化防止剤、着色料、香料、膨張剤、漂白剤など添加物だけでも約１５００種類の食品添加物（人工化学物質）があります。
上記の著書の中で、藤田先生は「添加物や化学調味料が入った食品ばかり食べていると免疫が低下してきます」と述べられています。
またガンを攻撃する免疫細胞（NK細胞）を活性化するには、腸内細菌を元気にすることを日頃から心掛けるとも言われています。
私は手作りの食べ物プラス、手作りのぬか床（植物性乳酸菌）を小さじスプーン１杯を直接食べてます。そして１日２回朝晩の長風呂で基礎体温を上げるように心掛けています。
＜医療機関でのナチュラルキラー（NK）治療代＞
それぞれの医療機関で価格は多少異なると思いますが、NK療法１回につき約２０万円～２５万円掛かると思います。回数は６回で１クールです。
医療機関による処置もありますが「医食同源」と言われるように日頃からの健康と食事にもっともっと強い関心を向けることが、転ばぬ先の杖になるように思います。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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