50肩とは違う腕を上げると痛い肩の原因とは

突然、肩が痛いくなった

上げると痛い

痛いけど上がる

他の動きは特に問題はない

ぱっと見は50肩かな？と考えたけど

ん～、ちょっと違う

なんか違う

痛い場所も違う

はは～ん！

原因は君か！

と今回の主役は

鎖骨と肩甲骨

この二つの骨が仲が悪くなったようだ

仲が悪くなったら

仲直りをさせてあげると良い

どこでも、いつでも、誰でもできる

運動でばっちり。