「わからないよぅ」
「理解ができないんだよぅ」
そんなことを思ったことはありませんか。
例えば、自分のこと、人のこと、あるいは、生きるということ。
しかし、そんなことばかり考えていると、疲れきってしまうことも。
そんなときにはどうすればよいのでしょうか。
わからないということ。
特に漠然とした質問を自分にすると、
訳がわからなくて、疲れてしまいます。
例えば、「何のために生きているのだろうか」とか
「自分とは何だろうか」とか。
実存に関することを考え始めると、
奈落の底に落ちていくような・・・。
ところが、実はそこが一番知りたいことであるのかもしれませんね。
ですから、そんなことがわかれば、
どれほどスッキリすることができるかと、思ってしまいます。
けれども、生きるということ。
それは、今この瞬間を感じること、
生きていると実感すること。
それがすべてなのかもしれません。
今、息をしている、
今感じている、
あるいは、人と話している・・・。
そんな一瞬、一瞬の中で、生
きていることを実感するということ。
ところが、「何のために」「どうして」と思考に囚われ始めると、
肝心の今を忘れてしまいます。
ですから、今この瞬間を生きているという実感こそが、大切なのかもしれませんね。
ということは、
「今この瞬間」を生き続けることこそが、
生きる喜びそのものなのかもしれません。
そうすることで、その積み重ねが自分の人生になる。
例えば、仕事に夢中になる、
人との会話を楽しむ。
あるいは、自然と親しむ。
ところが、そんな瞬間を忘れて、
過去や未来のことばかりに思考が囚われていると、
ネガティブなことばかりを考えてしまう。
ですから、今この瞬間を大切にしましょう。