糖質制限ダイエット(5)糖質制限のスイーツをコンビニで見つけ試食しましたので、今回はそれを紹介します。モンテールの「糖質を考えた」クリームワッフルです。一個当たり糖質たった4.9gなので、二個食べても10g弱で推奨値の範囲内です。普通のワッフルでは1個で推奨値を超えてしまうので、違いは大きいです。甘党には甘さがちょっと物足りない気もしますが、味や食感はまあまあです(^-^)/ 他にも見つけたらまた紹介します。