9/20(金)早朝クラス | 大沢ケンジ オフィシャルブログ powered by Ameba
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9/20(金)早朝クラス
三名参加!
ストレッチ
体幹体操
ミット
マススパー
少人数で、
休憩を挟みながら。
しっかりやりました(^-^)/
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