おはようございます。
蝦夷露の真っただ中~
すっきりしない
北の都北海道札幌から。
激しくはない雨降りです。
すっきりしませんね~
寒いですし。
北海道は
運動会シーズンですが
こんな天候ではかわいそうです。
最近ずっとカロリーコントロールし
カロリーマンになってます。
太っているという訳ではありません(笑)
(笑)
しかし
肥満の上限下限の
下限の少し上ですが・・・・・(笑)
(爆笑)
すき焼きです。
すき焼き屋さんのすき焼きです。
(´▽`*)
すき焼き 一食分のカロリーは
663kcal~
びっくりドンキーに比べたら
可愛いものですね(笑)
コンビニ弁当より
少し多め
そんなもんか!
食べる直前
汚く見えますが・・・・・・
とっても美味しい~(笑)
写真の撮り方かな?????
では
元気な食事をとって~
今日も笑顔で頑張りましょうね。
see you again