おはようございます。


今日は曇り空~




でも暖かい北の都北海道札幌から。








今朝のウオーキングは


コースを変えて~






左側にコストコがあります。


札幌と北広島の交差点


そこの歩道橋から!


上の写真は札幌方面









右にコストコ


ここが交差点


左にマックがあります。


少し行くと右に


三井アウトレットパーク入口があり


その左に


北広島インターです。








さて


今日は札幌方面へ





歩いて行くと~


ここは


コーチャンフォー美しが丘店です。


廃墟のようですが~(笑)


平日も混んでいます。






たまにコース変えるのも


いいものです。










会社の地元に


モデル建築中~



ココ・ティークモデル











さて


カロリーの話し~




オリーブオイルは


体にいい~




特に悪玉コレステロール値を下げるなど


体にとてもいい~


なんて言ってますが



間違いはないのでしょう~





でも

オイルはオイル


つまり


カロリーは立派に

      あるのです。



(笑)


(´▽`*)




普通にサラダ油と変わりません!




つまり



取り過ぎると


間違いなく太ります。


( `ー´)ノ









気を付けましょう~





では


今日も明るく元気に

     爽やかに頑張って

           参りましょうね。






                         see you againライフ