さばのピリ辛焼き


材料(2人分)


さばの切り身・・・・・・・・2切れ

A(みりん大さじ1、しょうゆ・みそ各大さじ1/2、しょうがとにんにくのみじん切り各1/2かけ分)

パセリのみじん切り適量、ごま油・一味とうがらし各少々



作り方


① 下ごしらえをする。

   Aを合わせ、さばの切り身を15分くらい漬け込む。

② あたためたグリルに①を並べ、途中、焼き色がついたらアルミホイルをかぶせてそのまま約12分焼く。

③ 仕上げにごま油を塗り、パセリのみじん切りと一味とうがらしを振り、器に盛る。



   

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