肩は正直まだ痛い困ったもんだしばらく病院かようか!!&筋トレやります!筋力の低下を感じる日々!そして未来の為の勉強も!!

あまりにも回復しないので!いつも行っていた整骨院に久しぶりに見てもらったらやはり肩関節がずれていた!!痛いはずニュートラルにもどしてもらったら楽になったが炎症起こしているまだ違和感あり先生からはしばらくストレッチもだめ、トレーニングもだめ!前に進もうと思うとこうなる!!勉強しろってことかな!そして明日は休みなのに、台風は~~~!タブレットでも極めるか!

9月からしっかりとこれからの準備にかからなければ!2016年もあと4か月やるべきことやるために!!なにもかわりないのが一番悔やまられる!もう48歳まだ48歳後者で物事をかんがえねば、ネガティブになってしまう!!自分自身驕ることなくそうそう自分自身の考えを無理やり変える必要はない!!今思いっきり頑張れば済むこと!ここはプライド捨てなくては!やるか~~!!!やれるはず!