Ca

最近看到一則文章
說要在30歲以前累積「骨本」

但不敢喝鮮奶的我都喝光泉巧克力牛奶補鈣
直到有同學跟我說「妳自己看看裡面有鈣的成分嗎!?」

天啊 那我在喝甚麼

所以現在買巧克力牛奶我都會注意它的成分
最近發現瑞穗巧克力牛奶有鈣呢!!!
雖然比起光泉貴了些^^"


後半年好好過日子外 也來好好來補充鈣吧