こんばんは、昨日は初開催
第１回YAMA×YOGAワークショップ行ってきました～気温8℃風がきつく、少し寒い六甲山。
ハイクUPは油こぶしから六甲ケーブル山上駅迄。
今回参加頂いたのは、Sitting Bullにご来店頂いている『みほちゃん』実はみほちゃんは、登山も、ヨガも興味はあったけど、どちらも初体験
嬉しい限りです☆
9時頃登山開始、10時10分頃予定通り山上に到着♪店長お決まりの手を上げるポーズでパシャリ!!笑
今回は、今後私が続けたいと思っている、クリーンハイクも、一緒にしました。(これに関しては、詳しくはまた別blogに)
さて、山上エリアを15分程あるき、私おけいはんの住まいになる予定の六甲山シェアハウスviaggioに、到着☆
自然に囲まれた、山の中のお家で、リカバリーヨガと、皆でお昼御飯(*´ω｀*)のご褒美と、後半はゆったり、しっかり、ヨガタイム。
皆で作って。
皆で食べる‼自然に食事を囲み解れます☆
食後は山遊びも忘れずに‼笑
そして、皆でヨガTIME
しっかり、呼吸と合わせて、身体を感じて貰うメニューに～
◎キツいけど、終わった後の脱力が気持ち良い
◎楽しかった、またやりたい
◎ゆるまりました～
等々嬉しい声を頂きました‼
折角、人数揃ってのヨガなので、それぞれの身体に興味を持って貰えるワークショップ形式で。余りの気持ちよさに、何故か二人揃って、手が前に!!笑
☆写真は撮れませんでしたが、最後のくつろぎ、シャバアサナの時にはリラックスで寝ちゃう方も！それもありです‼
そして、今回は盛りだくさん☆出張Sitting Bullも開催☆
試着に満面の笑み、ありがとう‼
そして、夕暮れ前のハイクダウン、朝とは違う空気が凄く気持ち良いです。
今回は平日開催ということもあり、ご参加頂けなかった方が多くなってしまいましたが、新しい出会いや、皆様の力で、１日楽しく、忘れられないイベントとなりました‼
感謝です。ありがとうございます。
Sitting Bullまだまだ改装工事中と、ご迷惑をお掛け致しますが、明日も12時より、仮店舗にて、営業しております。是非、遊びに来てくださいねっ♪