高齢者向けトレーナー

サンライズけいちです

サンライーズ

昨年のパーソナルトレーナーの資格に続きまして

NESTA（全米エクササイズ・スポーツトレーナー協会）さんの

シニアトレーナーの資格
(高齢者向けトレーナーの資格)を取得しました

さぁ！
サンライズ体操を考えようかね！

どうなるか自分でも楽しみです

他にも色々やりたい事・学びたい事が出て来ました

いやー興味が尽きない

生きてるんだから色々やればいいよね

頑張りましょう＼(^o^)／