こんにちは
梅原けいです。
私には長男と、双子の姉妹、３人の子供がいます！
実は…
会社の起業を決意し、設立する間
私は妊娠、出産も経験しました。
この経験をお話しすると
「どうすれば、家事育児と両立しながらできますか？」
と、質問いただきます。
今回は、私が実践している
育児と仕事を両立しながら心折れずに続ける方法をご紹介します！
はじめに
育児と仕事を両立するために
一番大事なことは…
心が折れないようにすること！
子供はもちろん可愛い、頑張る原動力にもなります。
しかし、子育てをしていると
自分の時間を作ることが難しい！
と感じませんか？
・自分のために、食事の時間を取れない
・ゆっくりお風呂に浸かれない
・夜泣きで睡眠もままならない
・部屋を片付けても、常に大荒れ
など書き出すとキリがないほど、自分の時間がなく疲れますよね。
やっぱり、息抜きは大事！
私の場合、仕事でやりたいことを実現しているので
これが息抜きになっています。
時には
お気に入りのカフェで
お酒飲みながら
仕事することも！
仕事も育児も、張り詰め過ぎたら続きません。
自分が倒れたら、大切なものが
守れなくなってしまい、本末転倒です。
疲弊する前に
自分の心の声に
気づいてあげることも大事ですよ！
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