年齢のせいか?(40過ぎてから)食欲が激減・・・
甘いものやパンは食べたいが、ごはんやお肉は食べなくてもいい感じだからと言って体重は落ちません・・
多分代謝も落ちてるから
少ないカロリーでも身体は動く、燃費のいい車のようですが、疲れやすいくなってる 確実に・・・
それに反比例して、息子は食べまくる
学校は給食ではなくお弁当持参なので、結局朝昼晩作ってるのと同じ
買い物もしょっちゅう行かないと、すっからかん
成長期ってこんなに食べるんかい笑
でも太らないからすばらしい✨
朝から今日の夕食は何にしようか考えています