最近の密かな悩み・・・
階段の上り下りがツラいのです
膝が痛むのよ
特に下りがツラい
老化現象なのか、他の原因なのか
んーーーーーーー
こんな時は
コンドロイチンの力に頼ってみよう
何事もまずは試してみないと
ちなみにコンドロイチンとは
体の様々なところに存在するネバネバ物質
フカヒレ、スッポン、オクラ、海藻、など粘りのあるものに
含まれます
一般的に加齢とともに欠乏する可能性が高いと言われて
います
少しカプセルが大きめかな？と思いましたが
ツルッと簡単に飲み込むことができました
飲みやすくないとサプリは続けられないからね。
飲んでみて普段よりも階段の上り下りが楽だった気がする
どんどん楽になるといい
