きのう、会社で健康診断がありまして。

体重が去年に比べて、4㎏減でした。


ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ



現在72㎏。ダイエット始めてから50㎏位落とした計算ですな。



子供ひとりぶん(笑)



これからは減らすのではなく、維持していく方向にシフトしていこうかなと思います。


頑張ろう。(`・ω´・)