きのう、会社で健康診断がありまして。
体重が去年に比べて、4㎏減でした。
ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
現在72㎏。ダイエット始めてから50㎏位落とした計算ですな。
子供ひとりぶん(笑)
これからは減らすのではなく、維持していく方向にシフトしていこうかなと思います。
頑張ろう。(`・ω´・)
体重が去年に比べて、4㎏減でした。
ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
現在72㎏。ダイエット始めてから50㎏位落とした計算ですな。
子供ひとりぶん(笑)
これからは減らすのではなく、維持していく方向にシフトしていこうかなと思います。
頑張ろう。(`・ω´・)