【人体の不思議】「二枚爪」になる理由
爪の先が薄くもろくなり、すぐペロンッ！ とはがれてしまう「二枚爪」になったことはないですか？ 特に女性の方に多いのではないでしょうか..........
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よくにまい爪になるんだよなぁ～私。
なんかこの記事読んで、ちょっと確かに、貧血っぽいし、冷え性（血行不良）だし…
かんがえさせられるなぁ～
鉄分を補えば、少しは改善されるのかしら。
そもそも鉄分って何で補えば…（苦
お茶を飲むためのお湯は、鉄瓶で沸かしてるけど、これだけじゃ駄目だよね（＾＾；
鉄分の多い食材を調べなきゃ♪