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2017-01-22 05:34:55

”ヨガクラスのご紹介”

テーマ:ヨガ

上星川駅にあるダンススタジオLani'eha⭐️

フラをはじめ、タヒチアン、バレエ、ヒップホップなど色々なダンスのスタジオです。

私はヨガを担当させていただいてます。

みんなとても仲良しで、毎週楽しい時間を過ごしてます😊

近隣の方、是非体験クラスにいらして下さい。

お待ちしてます!和恵


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2017-01-10 23:28:39

2017年初乗り!

テーマ:サーフィン

やっと出来た〜、初乗り!  

海にしっかりご挨拶もできたし、お天気も波も最高だった♪超幸せです


ほぼ毎年、初日の出は海から☀️

が、今年は波もなく、正確には波のない冷たい海に入る私の勇気がなく断念(笑)


ハワイでサーファーの友人に「和も海入ったら?」と言われ、軽い気持ちで初めた波乗り。あれから18年…

私の生活はずーと海と一緒にある。全然上手くはならないけど、そんな生活が大のお気に入りピンクハート

たくさんの思い出、たくさんの出会い、怖い思いもいっぱいしたし、ケガもしたし、試練もあったな〜笑

今となってはハッピーばかりが思い出されます♪

あの時誘ってくれた友人の顔が、今日も浮かんできた。今はなかなか会えないけど、永遠に私の師の一人です。


ヨガと出会えたのも波乗りのおかげ。波乗りで行ったハワイのビーチで波がイマイチ、ビーチヨガとやらをやってみよ〜って軽い気持ちで(笑)

それももう15年前。まさかヨガがこんなにも私のライフになるなんて思ってもみなかった。

ここにもたくさんの素晴らしい出会い、学びがあります☆

続ければ続けるほど、魅力は深まるばかりで…

日々、色々な繋がりを感じ、言葉では言い表せない喜びがいっぱいある。すべてが繋がっていることに気付かせてもらう毎日。


どちらもずーと続けていきたい。

不器用でたくさんのことが出来ない私は、いざ気にいるとなかなか手放しません!笑

ピアノ17年、

波乗り18年、ヨガ15年続行中!

これからもずーと私のライフです

ご機嫌過ぎて、長くなりました。

大大大感謝☆和恵


大好きなポイント、ダイヤモンドヘッド❤︎

{8EFE0713-EF55-4FD9-A65A-6C7A347C384C}

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2017-01-04 06:55:32

2017. 1月のスケジュール

テーマ:ヨガ
明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。

2017.1月スケジュール

1/4 wed
10:30-11:40 island yoga 駅前スタジオ ハタヨガ
1/5 thu
10:00-11:30 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ストレッチ
17:30-19:00 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ストレッチ
19:30-21:00 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ヨガ
1/6 fri
10:00-11:30 udaya yoga インナージャーニー・ヨガ
14:30-15:30 NAS茅ヶ崎 ヨガビギナー
19:00-20:00 Lani'eha ヨガ
1/7 sat
7:30-8:40 Pal-Ball Classic 7:30-8:40 Moving
10:00-11:30 udaya yoga インナージャーニー・ヨガ
12:00-13:30 udaya yoga インナージャーニー・ストレッチ
16:30-17:45 island yoga駅前 インナージャーニー・ヨガ
1/8 sun
8:30-9:40 island yoga駅前 朝ヨガ
10::30-11:40 island yoga駅前 骨盤調整ヨガ
1/9 mon
9:30-10:45 island yogaサザンビーチ インナージャーニー・ヨガ
11:00-12:15 island yogaサザンビーチ インナージャーニー・ストレッチ
13:45-15:00 Pal-Ball Classic インナージャーニー・ストレッチ
1/10 tue
19:30-21:00 udaya yoga ハタヨガ ジャーニー
1/11 wed
ギオンスタジアム
1/12 thu
10:00-11:30 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ストレッチ
17:30-19:00 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ストレッチ
19:30-21:00 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ヨガ
1/13 fri
10:00-11:30 udaya yoga インナージャーニー・ヨガ
14:30-15:30 NAS茅ヶ崎 ヨガビギナー
19:00-20:00 Lani'eha ヨガ
1/14 sat
7:30-8:45 Pal-Ball Classic ハタヨガ Moving
10:00-11:30 udaya yoga インナージャーニー・ヨガ
12:00-13:30 udaya yoga インナージャーニー・ストレッチ
16:30-17:45 island yoga駅前 インナージャーニー・ヨガ
1/16 mon
9:30-10:45 island yogaサザンビーチ インナージャーニー・ヨガ
11:00-12:15 island yogaサザンビーチ インナージャーニー・ストレッチ
13:45-15:00 Pal-Ball Classic インナージャーニー・ストレッチ
1/17 tue
19:30-21:00 udaya yoga ハタヨガ ジャーニー
1/18 wed
ギオンスタジアム
1/19 thu
10:00-11:30 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ストレッチ
17:30-19:00 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ストレッチ
19:30-21:00 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ヨガ
1/20 fri
10:00-11:30 udaya yoga インナージャーニー・ヨガ
14:30-15:30 NAS茅ヶ崎 ヨガビギナー
19:00-20:00 Lani'eha ヨガ
1/21 sat
7:30-8:45 Pal-Ball Classic ハタヨガ Moving
10:00-11:30 udaya yoga インナージャーニー・ヨガ
12:00-13:30 udaya yoga インナージャーニー・ストレッチ
16:30-17:45 island yoga駅前 インナージャーニー・ヨガ
1/23 mon
9:30-10:45 island yogaサザンビーチ インナージャーニー・ヨガ
11:00-12:15 island yogaサザンビーチ インナージャーニー・ストレッチ
13:45-15:00 Pal-Ball Classic インナージャーニー・ストレッチ
1/24 tue
19:30-21:00 udaya yoga ハタヨガ ジャーニー
1/25 wed
ギオンスタジアム
1/26 thu
10:00-11:30 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ストレッチ
17:30-19:00 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ストレッチ
19:30-21:00 kazuyogaさがみ野 インナージャーニー・ヨガ
1/27 fri
10:00-11-30 udaya yoga インナージャーニー・ヨガ
14:30-15:30 NAS茅ヶ崎 ヨガビギナー
19:00-20:00 Lani'eha ヨガ
1/28 sat
7:30-8:45 Pal-Ball Classic ハタヨガ Moving
10:00-11:30 udaya yoga インナージャーニー・ヨガ
12:00-13:30 udaya yoga インナージャーニー・ストレッチ
16::30-17:45 island yoga駅前 インナージャーニー・ヨガ
1/30 mon
9:30-10:45 island yogaサザンビーチ インナージャーニー・ヨガ
11:00-12:15 island yogaサザンビーチ インナージャーニー・ストレッチ
13:45-15:00 Pal-Ball Classic インナージャーニー・ストレッチ
1/31 tue
19:30-21:00 udaya yoga ハタヨガ ジャーニー

むかっスタジオHPむかっ
kazuyogaさがみ野
https://m.facebook.com/kazuyoga.sagamino/
udaya  yoga studio
http://udaya.jp/
island yoga 
http://www.islandyoga-chigasaki.com/
Pal-Ball Classic
https://m.facebook.com/ThePalBallClassic/?locale2=ja_JP
Lani'eha
http://lanieha.com/
NAS茅ヶ崎
http://www.nas-club.co.jp/chigasaki/index.html

お待ちしてます🌈 和恵

初日の出@辻堂海岸
{7F8998F7-BD2C-4B3D-96B5-1FE80C1F2536}

和恵

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2016-12-30 07:39:56

2016年、ありがとうございました。

テーマ:ヨガ

昨日でお仕事納め☆今日は家族団欒❤︎


今年は本当にいい年でした。言葉では伝えられないほど感謝いっぱいの一年です。

ふと気付くと「なんか幸せだな〜♪」って呟いてたこと、いっぱいあった。

私の周りにあるすべてに感謝の気持ちでいっぱいです。


不器用でゆっくりな私ですが、やっと何か1枚脱ぎ捨てられた気がします。

昔、有名な方に「心のサングラスを外しなさい。今のあなたはサングラスをかけていて、ちゃんとものが見えてない。」と言われたことがあります。占いとかはあまり得意ではない方なのであまり受け入れていませんでしたが、今も心に残っています。

そのサングラスを外せてるかどうかは分からないけど、少し色の薄いレンズに変われたかな。

そういえば最近、必要以上にサングラスをかけなくなったような…?笑

そうしたら、違う新しいものが見えてきた☆

そんな感じです(^。^)


たくさんの素晴らしい繋がりがいっぱいあって…

みんな繋がってて…笑顔、温もり、愛…


ヨガを通して感じられたこと、学べたことがたくさんあります。温かいステキな家族、仲間がいっぱいです(^-^)

本当にヨガと出会えてよかった。

素晴らしい師からの学び、私の宝物です☆

その宝物を、これからも私なりに、私らしく伝えていきたいと思います。


まだまだ未熟、行ったり来たり…の私ですが、

来年も宜しくお願いします。

皆さん、今年も本当にお世話になりました!

和恵


長々とすみません(⌒-⌒; )

2017年のスタートは1/4 wed 10:30- 11:40

island yoga駅前スタジオになります。

お待ちしてます♪


@西表島
{D1235E6B-25D4-498D-8198-F71F6E43A157}



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2012-04-09 12:26:10

無料体験レッスンin udaya yoga studio

テーマ:ヨガ
明日udayaにて無料体験レッスンを行います。
先週は残念ながら、あの嵐で休講になってしまいましたが、
明日は晴れそうですね晴れ

是非ご参加下さい!お待ちしてますニコニコ
ヴィンヤサヨガ 19:30-20:45

詳しくはudaya HPをご覧下さい。
http://udaya.jp/index.html

kazu虹

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2012-04-06 18:24:40

udaya代行レッスンのお知らせ

テーマ:ヨガ
こんにちは。

明日udaya yoga studioにて、
和也先生の代行をさせて頂きます。

10:00~11:30 ヴィンヤサヨガ

ヴィンヤサヨガのクラスになりますが、
初めての方も、興味がある方も、どなたでも、
是非ご参加下さい。
お待ちしてます♪

kazu虹

詳しくはudaya HPをご覧下さい。
http://udaya.jp/index.html
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2012-04-06 18:21:03

kazuyoga

テーマ:ヨガ
昨日レッスンに来て下さった生徒さん、お疲れ様でした。
たくさんの方が来て下さって、とても嬉しかったです。
みんなのパワーもたくさん頂きました。
ありがとうございます。

いい季節になって来ましたね。
それだけでご機嫌な今日この頃の私で~す♪

来週も宜しくお願いします。

Namaste.

kazu虹
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2012-04-03 16:04:29

レッスン休講のお知らせ

テーマ:ヨガ
こんにちは。

本日のudaya yoga studioの19:30-20:45のクラスは、
悪天候の為、休講となります。
尚、無料体験レッスンは来週になる予定です。

宜しくお願いします。
http://udaya.jp/index.html


皆様、くれぐれもお気を付け下さい。

kazu
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2012-03-27 12:35:43

4月からのudayaレギュラークラス

テーマ:ヨガ
こんにちは。
やっと春らしくなって来ましたね。
大好きなシーズンがやって来る……
ウキウキしてきますアップ

最近はFacebookばかりになってしまい、
ブログの更新をなかなかできず、すみません。

よかったら、Facebookも覗いてみて下さいね。
Kazu Hasegawaにてやらせて頂いてます。


前回もお知らせしました4月からのudaya yoga studioの
レギュラークラスのスケジュールが決まりました。

火曜日 19:30-20:45 ヴィンヤサヨガ

とても気持ちのいいステキなスタジオです。
是非ご参加下さい。お待ちしてますニコニコ


詳しくは、udaya HPをご覧ください。
http://udaya.jp/index.html
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2012/03/blog-post.html?spref=fb&m=1

Namaste.

kazu虹
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2012-03-02 08:26:43

レギュラークラスのご報告

テーマ:ヨガ
久しぶりのブログになってしまい、
すみませんあせる

近況についてはFacebook&Twitterにて
UPさせて頂いてますので、
宜しくお願いします。
(Facebook) Kazu Hasegawa
(Twitter) kazuyoga


4月から辻堂のudaya yoga stdioで
レギュラークラスを持たせて頂くことになりました。

とても気持ちいい、大好きなスタジオです!
是非一度遊びにいらして下さい!

新しい出会い……
本当に楽しみですニコニコ

詳しくはudaya HPをご覧下さい。
宜しくお願いします。


http://udayayogastudio.blogspot.com/2012/03/blog-post.html?spref=fb&m=1

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