スキージャンプ団体銅メダルおめでとう

スキージャンプ団体が銅メダルをとりましたね。
日本の４選手みんなが安定したジャンプをし、見事メダル獲得しました。
特に個人で銀メダルをとった葛西選手、年齢を感じさせない体力はあっぱれですね。

皆さんも葛西選手を見習ってアンチエイジングに取り組んでみたらいかがでしょうか？
葛西選手とまでいかなくとも、日頃から軽い体操などをして筋肉衰弱しないよう心がけましょう。