体重が～

そんなに　食べて　

いないと　思うのだけれども😦

毎日　少しずつ😞　

体重が　増えている～😰

(夜　お風呂に入った後　毎日計測）

仕事から　帰った　昼は❓

すごく　お腹が　すく～😆

昼間の　間食が　いけないのかな？😱

(クッキー　おせんべい　水ようかん）

いくら　夕飯を　早く食べても😁

少なくしても　だめみたい～😞

明日は　少し😆

昼間　ガマンしよう～😢