お堅い

今日、体操教室に行ってきたんですが、いつもなんですがそのクラスで自分が一番カラダが固いんです。

倒立ブリッジというのが全くと言っていいぐらい出来ないんです

倒立はギリギリ出来るんです。

でもそこからブリッジが出来ない。

補助が２人いてなんとか出来る状態です。

もう腰がズタボロに痛い…