ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
気持ち良く動けてない...件
この時期、偏るトレーニング
午後、取り合えず走りに出たが....
秋晴れバイクトレーニングと、練習会を視察
山から湖まで、よれよれバイク
キネシオテープ、どこで買うか！？
夏の疲れか...？
何故、筋肉痛になったのか？
オッサンの筋肉痛は2日目以降に....
花背トレランコースの走り方！
花背トレラン練習会！
アシックス・ゲルフジレーサー３
呑む前に、走っとこ！
今シーズンのトレラン、これで走る！
脚の疲労感、ハンパないです
連休明け、始動出来ず（笑）
少しづつ色づく
今後のトレラン予定！
連休初日、坂バカトレーニング
足底筋膜炎痛を調べてみた
