【素直に生きる】
素直っていうのは、誰かの意見を取り入れることではなく、自分の本音（心の声）にしっかり耳を傾けること。そして本音（心の声）をちゃんと取り入れること。
素直に生きたらワガママになる？
素直とワガママは違うよ。
ワガママは、自分の気持ちだけを通そうとすることで、素直は自分の気持ちをちゃんと伝えた上で調整を計ること。
自分の気持ちを伝えないまま我慢してしまうと、素直からどんどん遠ざかってしまい、周りにも分かって貰えず、それ（我慢）が好きな人だと認識されてしまう。
ワガママに見える人ほど我慢してたりする。
我慢は我慢を生む。人にも強制しようとしてしまう。
「普通は○○だよね？」と、自分以外の指標を定めてしまう。
「私は○○と思う」と、軸を自分に持ってこよう。
拗ねていると「もういい！」って思ったりするけど、それは素直な気持ちじゃないよ。
ホントのホントの心の声に耳を傾けようね。
寂しかった？悲しかった？
必要とされてないと思っちゃった？
「拗ねちゃったね」って自分を抱きしめてあげよ。
落ち着いたら、ちゃんと気持ちを伝えよう。
気持ちは伝わるように伝えよう。
自分のためにも相手のためにも。
そして、愛されていることをちゃんと受け入れよう。
愛されている前提で伝えようね。
」って驚いてて…
笑（当たりハズレはない）
✧
だな。
練習しています。
