ジョギング6日目・BMI２２台になった！！

ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中
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はい、ダイエット中です

ジョギングを始めて6日目。

今日も天気が悪かったのですが、

ちゃんといってきました

生理前のこの時期は、

大体体重が減らなくなる

むしろ上昇傾向にあるんですが、

今回は、

この時期にもかかわらず

減った状態をキープ

BMIが２２．９になりました

痩せる時期に入ったら

もっと代謝が良くなることを期待しています。

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