”足指ワイワイダイエット!” どうも!ガジュマルの鈴木です。『さとう式リンパケア』よりセルフで出来る「足指ワイワイ体操」 ・食後の血糖値の上昇や・筋肉保持・姿勢改善と効果があるようです。今回の「足指ワイワイダイエット」?!はチャレンジですが、その気がなくても足の指をワーイワーイ してみましょうね!ガジュマル鈴木でした!