高知遠征〜 | KAZじゃろのブログ ~KIZUKI~
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高知遠征〜
今日は室戸高校女子硬式野球部のトレーニング指導にお邪魔しました。昼すぎに南国インターを降り、三年ぶりにくいしんぼ如月の名物チキン南蛮弁当を食べ、食後はKUBOTAの白くまくんソフト。これもうまいんよね〜。約一カ月ぶりに生徒に会いましたが、W-UPでやるジャンプのタイミングや力の伝わり方がすごく良くなってる〜っ‼︎
ヨガトレも雰囲気が出てきましたね(^ ^)
2日目はヨガのポーズから得られる効果や補助のやり方など細く学びました。
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