こんにちは！
私の植物性ベース 穀物菜食 マクロビオティックな子育ても
5年半が経とうとしています
自分の中でずっとイメージしていた本を
今年の初めとある出版社から声をかけて頂き
ただいまもっぱら執筆中
と
言いきれるほど綺麗ごとでもなく・・・
もっぱらたまりに溜めて
次の締め切りも目前のいま
あがくにも至らずに・・・
モンモンとしている状態でございます・・・（－－；
今朝も早朝からやるぞ～！！！
と 気合は入っていたものの
Life gets in your way
Of course....
子どもが何度も声を出す度に
様子を見に行き 時間は過ぎ・・・
予定を確認したり
なんやかんやで実質パソコンに迎えたは1時間にもなりませんでした
・・・・・・・・・・
時がたつのって早い！！
と 言っていても始まらないので
最近はそういった時間の無駄になることを
ことごとく自分の内から
削除 というよりは
あ
そこに意識がいってるのね～
そこは居心地がいいところかしら～
やりたいことは終えられるかしら～～と
一つ一つを自身の気づきとして
ギアを入れ直す作業をしています
まだまだ自分の理想は先なので
日々丁寧に 今までのベストな自分で過ごせるよう
にしています！！
で
感じんなところから脱線したので話しを戻しますね・・苦笑
子どもの身体と食事について
そもそもなぜ食事が大切なのかを語らずにはいられません！
来年出版予定の本でも
このことについて触れるのですが
私がこころがけていること
それは
毎日の食事です
今週もお弁当つくり楽しみましたー☆
食事は私たちの身体も心も作っています
毎日の食事で
何を食べるかで
自分の身体と心の状態を作る
食によって私たちの血液は大幅に変わります
子育ても同じです
お腹の中に赤ちゃんがいる頃から
お母さんの食べている者によって
赤ちゃんは成長していきます
きれいな血液で育った赤ちゃん
そしてきれいな血液や細胞を作ってくれる
食事の質って
日本の伝統食の
あらゆるところにありますよね
穀物菜食をする理由の一つもそこです
昔ながらの食事が体に良いと言われる理由は
血液ですし
元気な身体に疲れにくく
また疲れても回復する力をしっかりと兼ね備えているということ
子どもの精神状態や身体の状態をこちらが
把握できていると
子どもの様子に気づきやすく
また修正をかけやすくなります
と
まあ
こんなことも加えつつ
進まない内容をつくるという
得意ではないことに
取り組んでおります！
あ
ちなみに近い内に
大人ヨガの他
キッズヨガも始めることになるかもしれません＾＾
またお知らせしていきますね～☆
今朝は雨で
外が過ごしやすかったです
気持ちのいい空気を感じて
生きている感を噛み締められる幸せって・・・
本当に何物にも代えがたいです
今日も心からありがとう♡
私の植物性ベース 穀物菜食 マクロビオティックな子育ても
5年半が経とうとしています
自分の中でずっとイメージしていた本を
今年の初めとある出版社から声をかけて頂き
ただいまもっぱら執筆中
と
言いきれるほど綺麗ごとでもなく・・・
もっぱらたまりに溜めて
次の締め切りも目前のいま
あがくにも至らずに・・・
モンモンとしている状態でございます・・・（－－；
今朝も早朝からやるぞ～！！！
と 気合は入っていたものの
Life gets in your way
Of course....
子どもが何度も声を出す度に
様子を見に行き 時間は過ぎ・・・
予定を確認したり
なんやかんやで実質パソコンに迎えたは1時間にもなりませんでした
・・・・・・・・・・
時がたつのって早い！！
と 言っていても始まらないので
最近はそういった時間の無駄になることを
ことごとく自分の内から
削除 というよりは
あ
そこに意識がいってるのね～
そこは居心地がいいところかしら～
やりたいことは終えられるかしら～～と
一つ一つを自身の気づきとして
ギアを入れ直す作業をしています
まだまだ自分の理想は先なので
日々丁寧に 今までのベストな自分で過ごせるよう
にしています！！
で
感じんなところから脱線したので話しを戻しますね・・苦笑
子どもの身体と食事について
そもそもなぜ食事が大切なのかを語らずにはいられません！
来年出版予定の本でも
このことについて触れるのですが
私がこころがけていること
それは
毎日の食事です
今週もお弁当つくり楽しみましたー☆
食事は私たちの身体も心も作っています
毎日の食事で
何を食べるかで
自分の身体と心の状態を作る
食によって私たちの血液は大幅に変わります
子育ても同じです
お腹の中に赤ちゃんがいる頃から
お母さんの食べている者によって
赤ちゃんは成長していきます
きれいな血液で育った赤ちゃん
そしてきれいな血液や細胞を作ってくれる
食事の質って
日本の伝統食の
あらゆるところにありますよね
穀物菜食をする理由の一つもそこです
昔ながらの食事が体に良いと言われる理由は
血液ですし
元気な身体に疲れにくく
また疲れても回復する力をしっかりと兼ね備えているということ
子どもの精神状態や身体の状態をこちらが
把握できていると
子どもの様子に気づきやすく
また修正をかけやすくなります
と
まあ
こんなことも加えつつ
進まない内容をつくるという
得意ではないことに
取り組んでおります！
あ
ちなみに近い内に
大人ヨガの他
キッズヨガも始めることになるかもしれません＾＾
またお知らせしていきますね～☆
今朝は雨で
外が過ごしやすかったです
気持ちのいい空気を感じて
生きている感を噛み締められる幸せって・・・
本当に何物にも代えがたいです
今日も心からありがとう♡
