大宮【骨盤矯正・小顔矯正なら】 takaminの高見です。
本日もご訪問ありがとうございます。
食欲の秋ですね。体も冬に向かって、ため込もうとしますので、食べ過ぎにはご注意を(笑)
内臓もびっくりしますから～ね。
そうそう。内臓つながりですが、時々骨盤矯正をしただけの方で「なんか、やせました！」と教えてくださる方がいます。そうなんです。骨盤矯正をすることで、体の内臓の位置が正しくなります。内臓は正しい場所にあると基礎代謝も上がり、体が痩せやすくなるんです。
※基礎代謝とは運動などせずに、消費されるエネルギーの事です。
（内訳は「脳は20％」 「肝臓・腎臓・心臓は40％前後」 「筋肉は25％」）
実は運動などで筋肉をつけるよりも内臓の代謝を高めたほうがいいんですよー。
意外と知らない方がまだまだ。
骨盤を整えて、楽にキレイな体をキープしてみませんか＾ ＾？
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