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摂食障害良り身近(よりみち)cafe

鈴木 佳世です。






つい最近、

子供のストレスについてのブログ


を書いたところだったのですが



どうやら2年前にも
子供のストレスについてのブログを
書いておりました…。







始まるまでは


やったー!連休だ!
子供達とも向き合うぞー!

と思っていましたが、

いざ始まってみると



色々やらかすやら、ワガママ放題やら…

「早く幼稚園行ってー。」
とも思いだす日々…。









親の『エゴ』に付き合わせ、

子供本来の自然な感情や行動を潰す…

ストレスを与えてしまう。


今、実家でこの記事を書きながら反省(苦)


子育ては本当に難しい。










      

母親4年目…
子供達と共に心身成長したいと思います。




鈴木 佳世




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摂食障害
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鈴木 佳世(スズカヨ)です。  








昨日、突然あるメッセージが来ました。


相手『やぁ、久しぶり。元気ー?』

私『申し訳ありません。どなたですか。』

相手『そうですよね。3〜4年前レセプション
          で少しお会いしただけですから。』

私『その頃、出産子育てしてますので。』

相手『もっと前だったかもしれません。』
相手『LINEでやり取りしませんか?』

私『要件は?』

相手『お食事にお誘いしたくて。』
相手『仕事ではなく、プライベートです。』

私『面識も素性もわからない方とは
        ご遠慮させて頂きます。』

相手『そうですよねー。実は
      会ってお伺いしたい事があったのですが
                                    またにします!』









まず、私がご丁寧にやり取りした事は
本来はやり取りせず無視するべきです。
くれぐれも真似しない様に。


以前、“レセプションでお会いした”と言われ
仕事関係の方かもと考え、やり取りをして
しまいましたが、
やはり怪しい方で、ブロックしました。






今回
私がお伝えしたい事は、


『心や思考が低下していたら
会いに行ってしまう方が
いるかもしれない』という事。




“摂食障害発症時”のメンタルは
基本的に『低下』されている方が多いです。

○愛されたい気持ち
○孤独でいたくない気持ち
○誰かに必要とされたい気持ち
○拒食症からの思考能力の低下…





そんなメンタルの際に


○自分を連れ出してくれる
○自分に優しくしてくれる(愛してくれる)
○自分を必要としてくれる

そんな相手が現れたら…。


宗教、ネットワークビジネス、犯罪等、
抜け出せない世界に
誘われてしまうかもしれません。



実際私も


心が弱っている際には
宗教やネットワークビジネスの誘いを
よく受けていました…。
(もちろん、全て断りましたが)




メンタル低下の際に
弱みにつけ込み誘い出す方
私は本当に許せれません。


ただ、
メンタルを鍛えていけば
良い悪いの判断が出来る
様になります。


鍛え方は、様々ですが、
出来れば
『高額な自己啓発セミナー』などでは無く、

自身で徐々に身に付けて頂きたいです。




5/19(日)の講座でも
少し実践してみようかと考えております。

 

《5/19 摂食障害無料講座のご案内》                              
  
 
【5/19(日)摂食障害講座申込みフォーム】
※ブログ内に申込みフォームがあります下矢印
※要申し込み


現在、

○ご家族様
○パートナー様
でご参加下さる方もお見えになります。


一人でも多くの方の
回復へのキッカケになれば

幸いです。




尚、【摂食障害月一相談会】は
5月はお休み。

6月は6/23(日)となります。
申し込みフォームはブログ1番下です。







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鈴木 佳世(スズカヨ)です。  





今日からゴールデンウィークの始まりです。

世の中は、天皇関連の事もあり
更に盛り上がりをみせております。




しかし、

摂食障害発症者にとっては

【魔の連休】の始まりです…。




発症中は
○人目が気になる
○相手に食事に対して縛られる
○対人関係にストレスが溜まる

等から摂食障害を悪化させてしまう方
少なくありません。




しかし、連休に入ると
○誰の人目も無い(第三者)
○仕事や学校等の時間拘束がない
○親の監視が常にある気がする
○人に会わない状態で孤独や孤立感が深まる
○予定が何も無く更に不安を感じる


等からも

摂食障害を悪化させてしまう
事に繋がっていくのです。



そう…
どちらにしても
【不安感・孤独感・孤立感】
がつきまとってくるのです。









『なぜ、私ばかりが
    こんなに苦しまなくては
    ならないのだろう…』

そんな気持ちで過ごされている当事者も
多いのではないでしょうか。


世間が充実した休日を過ごしているのを
目の当たりにすると
余計に負の思いが強くなります。







私が発症中だった頃は

いつも連休や記念日には予定が無く、
ただただがむしゃらにアルバイトするか

母親と行動を共にしていた気がします。
(母親も私に依存していた部分が有り)



それでも
不安は消えるはずもなく





“埋め合わせ”のように

『SNS』知らない相手とやりとりして
“違う人格”を作り上げていました。



それでも、その行為さえも
『一層の虚しさ、自己嫌悪』
に繋がり、

結局は
過食行動や自傷行為に走りました。






当時の私はとにかく常に
【孤独な想い】がつきまとい
その想いを満たす事に必死でした…。




私の中では、長い連休の中で

人との繋がりがない事は
悪化させる事に繋がっていました。







ただ、
『当事者同士で繋がり仲間になる』事は

悪化をより促進させる事にも
繋がりかねませんので、


もし、過去の私のように
『繋がり』を求めている方がいらっしゃれば






“メンター”(経験者で克服者)の方や

適切な場所等で出会う第三者との
交流を図ることが良いかと思われます。





私自身も、
皆さんとお話が出来る相手の一人として
考えて下されば幸いです。

気軽にお声がけ下さい。






 

《5/19 摂食障害無料講座のご案内》                              
  
 
【5/19(日)摂食障害講座申込みフォーム】
※ブログ内に申込みフォームがあります下矢印

現在、
○ご家族様
○パートナー様
でご参加下さる方もお見えになります。





《6月 摂食障害月一相談会》
○6/23(日)9〜12時
○小牧市内公共施設
※要申し込み
(申し込みフォームはブログ1番下です)











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