~無意識の姿勢を整えて、健康的に綺麗に歩きたい方集合!~
日頃の癖で硬くなっている筋肉の弾力を取り戻し、
歪んだ骨配列を本来の位置へ戻し
綺麗に歩くことを目的としたウォーキング教室です。
♥「おしゃれで元気な身体」になれる♥
2017年1月のテーマは
「お正月に油断した身体をリセット!」
お正月だらだらと過ごしてしまって。。。
こんな悩みが出てきた方におすすめです。
★体重が増えてしまった方。
★ウエストのラインが気になり始めた方。
★暴飲暴食が続いて最悪な気分・・・な方。
★体重が増えたわけではないのに重く感じる方。
★姿勢が崩れてきた方。
お見逃しなく!
★レッスン料金¥4,000(2HR)+税
★同月に2度受けられる方は、2回目半額!
★1/11(水)【奈良・高の原】@朱雀Let's ダンススタジオ 10:00-12:00 \4,000
★1/14(土)【京都・四条河原町】@Studio ASH Bスタジオ 13:00-15:00 \4,000
★1/27(金)【京都・四条河原町】@Studio ASH Bスタジオ 11:00-13:00 \4,000
★1/28(土)【奈良・高の原】@奈良市北部会館3階多目的室② 09:15~11:15 \4,000
2017年。
どんな新しい年にしたいか?は、、、
年内に決めておくことが成功の第一歩!
先に「予定を立てちゃう!」が来年の貴女を決めます!
年始はレッスンで身体をリセットしてスタートしませんか?
お会い出来るのを楽しみにしております。
※パーソナル(ペアパーソナル)レッスン・出張レッスンも承っています。
お気軽にお問い合わせください。
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