どーも
おはようございます。
元気の森の番場です
チョット時間がないのでさっそく本題へ・・・
昨日も飛び込みでギックリ腰の患者さんがお一人、
電話連絡でギックリ腰をしちゃったんだけど、どうしたらいい！？という方お一人、
体調を崩される患者さんが多くなってきております。
体調管理も仕事のうち。
と、よく社長から言われていたのを思い出します。
皆さんも体調管理なさって下さいね～
と言いつつ
昨日パンツ一丁で寝たらチョット寝冷えした感じの自分・・・
では。
おはようございます。
元気の森整骨院の番場です。
最近よく
『川野辺整骨院じゃないんですか！？』
と言われますが。
名前が変わっただけなので御安心下さい。
（多少、以前とメニューが変わりましたが、治療内容は変わりません）
このところ、ふくらはぎの筋肉を痛めて来院される方が増えております。
・重い物を無理やり持って体を捻ったら。。。
・ストレッチをしていて無理に伸ばしたら。。。
・走り出したら。。。
などなど。
理由は様々ですが、
共通点は【無理をしたら】
いきなりの激しい動きは怪我の元ですね～
予防策としては、一番は日頃からの運動！
これに尽きるでしょうね～
後は元気の森に来る事ですかね（笑）
スポーツの秋ですが気を着けて楽しくやっていきましょう！！
最近、自分も患者さんに『動きましょう！』って言うのを
説得力を持たせるためにコアトレーニングを再開しました！
目標は年末までに細マッチョです（＾－＾）
では。
おはようございます。
ニュースを見ていたら
35日間連続の夏日ですか？
新記録だそうですね～
暑は夏い・・・
サムい。というか
やっちまったな～
これも古。。。
んで、
昨日の夜は理念と経営という月一で行っている勉強会でした。
内容は理念と経営という雑誌を読み
それについての感想や考えを発表しあい
お互いの意見について質問したり考えを掘り下げてみたり・・・
そんな感じです。
自分の考えが明確になったり
他の先生の考えが分かったり
自分自身を知る
他人を知る
良い機会になっていると思われます。
治療の勉強も大切ですがこの様な
心の勉強をさせて下さる事に感謝ですね～
では
今日は半日、顔晴ってきまっす。