先日、１２月２日（木）
速読体験セミナーへ行ってきました！
自分は昔から本を読む習慣が無く、初めて文庫本を一冊読み切ったのは高２の夏の宿題で出された夏目漱石の「こころ」。
しかも、その後も全く読まず、大学時代も雑誌かマンガばかり読んでいました。
そんな自分が教師になって、野球のことなど調べるのに本を読むようになりました。
でも、今までさぼっていたので、一冊読むのにかなりの時間を要します。
そこで、昨年くらいから、フォトリーディングの勉強会へ行ったり、速読の本を読んだりして「速読」に挑戦していました。
そして、今回は、
ＴＶなどでも取り上げられ、
速読トレーニングをやるだけで
“誰でもバッティングセンターで１５０ｋｍ/ｈの速球が打てる”
と話題を呼んだ
「スポーツ速読」の呉真由美先生のセミナーへ行ってきました！
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そこで、「速読」の考え方が変わりました。
「速読」とは・・・
「速く読むこと」
ではなく、
「速く読めている状態のこと」
速読トレーニングとは・・・・
脳を活性化させ、脳の機能状態を良くしていくトレーニングのこと。
脳の状態が良くなれば、集中力や処理能力、コミュニケーション能力、チャレンジ精神などが高まり、自然と本も速く読める状態になっている。
だから、自分が普通に読んでいるつもりでも、周りの人から見たら速く読んでいるように見え、「速読」と言われる。
今までは、目を早く動かしたり、視野を広げたりするのは、速く読むためにやっているのかと思っていました。
そして、実際に読む時も、焦って速く読もうとしていました。
だから、速く字を追えても、内容が分かっていないこともありました。
でも、目を速く動かしたり、視野を広げたりするのは、脳の状態を良くするため。
スポーツで言うウォーミングアップと同じ。
ということでした。
だから、
脳が活性化し、機能が高まれば、「自然と速く読めている」という状態になるのだそうです。
実際に、セミナー中に色々なトレーニングを行った後はものすごく速く読めました。
しかも、焦って読んでいるのではなく、自然と速く字を追うことができる感覚でした。
ちなみに、
日本人の平均は、
１分間に
４００～６００文字だそうです。
これが、
東大・京大クラスになると、
～２０００文字
東大・京大の首席レベルになると
～３０００文字
官僚クラスになると
～５０００文字
アメリカ大統領
Ｊ・Ｆ・ケネディは
１６０００文字だそうです。
１分間で、原稿用紙を４０枚読んでしまうそうです。
１枚１秒半!!
凄まじいスピードですね！
でも、
チラシやイラストだったら、１枚１秒半くらいでだいたいの内容を理解して行くことは出来ますよね。
原稿用紙だろうが、チラシだろうが、
人間には本来そのくらいのスピードが備わっているそうです。
それを、学校教育では、
「文字は一文字一文字丁寧に読みなさい」
と指導されているので、遅い読み方が身についてしまっているそうです。
講座などに通わなくても、毎日のトレーニングで３０００文字くらいまではいけるそうなので、
毎日脳を活性化させて頑張ります!!