お越しくださりありがとうございます。
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(*ゝω・*)ノコンバンハー♡
寝不足と寒さで偏頭痛と
肩凝りが
1日中![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
この時期は、毎年、寒さに
慣れず自律神経をやられて
しまいます。
朝→カイロ
夜→湿布
そして、毎日のストレッチと運動
肩凝り・首痛 改善頑張ってます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saeko-eight/2621.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saeko-eight/2621.gif)
今日のおうちごはん
海老チリ丼
■豚汁
海老は、フリッターにして食べ応えあるように
しました。
昨日のおやつ
甘酸っぱいラズベリーと
甘いバニラクッキーが
ちょっとハーゲンダッツにしては
イマイチ
←個人的な意見
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
パ○コに似た味でした。
期間限定
バニラクッキーラズベリー
買ってきました(*´艸`)
食後のデザート![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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