こんにちは。
ニキビ・超乾燥肌にお悩みの方専門。
スキンケア相談室@磯子 高瀬三奈です。
今日は一日フリーです
といっても、PC作業はたんまり。
でも、それやるのが好きなんですね~
好きなことはエンドレスでやっちゃって、つい夕飯作り始める時間を過ぎちゃったなんてこと、主婦のあなたなら経験があるのでは?
私は自分時間割決めちゃうと、途中で飽きちゃったり、時間割が窮屈になってきちゃうことがあるんです。
そこで、完全に1時間ごとで区切って作業してみました。
11:30に帰宅。
12:00までは少しダイニングを片付ける。
きっかり12:00からお昼ご飯を作って、食べる。
意外と15分くらいで終わるもんなんだな~
そこで、13:00まではネットサーフィン。
13:00になったら、1時間だけお仕事。
14:00になったら、作業を中断して、15:00まで家事。
・・・・
12:00までは少しダイニングを片付ける。
きっかり12:00からお昼ご飯を作って、食べる。
意外と15分くらいで終わるもんなんだな~
そこで、13:00まではネットサーフィン。
13:00になったら、1時間だけお仕事。
14:00になったら、作業を中断して、15:00まで家事。
・・・・
そうしたところ、嫌いな片付け&掃除を含む片付けが、はかどるはかどるたった1時間ちょっとしか、動いてないのにいつもの倍はキレイに片付いたかも
家事ってエンドレス・・・
だから、やる気が起こらない。
この方法なら時間を区切ることで終わりがみえるから、ちょっとだけ気が楽になりますよ
新学期から、「は~もう疲れた・・・」って思ってるあなたよかったら試してみてね
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【日時】4月28日(火)10:00~11:30
【場所】BrilliaCity横浜磯子地域開放スペース
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