幻のラジオ体操第3! | 釣り師カッチャンの読書リスト NO LIFE NO FISHING
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幻のラジオ体操第3!
生活習慣病退治・加齢に伴う体力維持の対応方法の第2弾!
幻のラジオ体操第3!頑張って実践でした!
幻のデータを講師が再現化を図り時間をかけて再現!
通常のラジオ体操1・2の体力増強用の第3!
汗ばみながら実践。
指導よろしく1時間後には何とか形ができました!
汗をかいかきやったね!!!
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