今日からラジオ体操・ウオークスタート！！

お正月も三が日が過ぎてもう四日です。

一年で三日のみの体操休日も終わり、今日からスタートです。

日の出はまだまだ遅く、暗い中で元気にイチニ、イチニ！


その後ウオークもスタート！

ウオーク路は雪も無く、朝日の中爽やかに進みます！



特別の事情が無い限り、ほぼ毎日継続です。歩く距離は累計１年で

･･･１０ｋｍ/１日＊３００日で約３０００ｋｍになります。･･･

･･･日本列島北海道（択捉島の端っこ）から沖縄（与那国島）の端っこまで３３２８ｋｍらしい。･･･

毎年日本縦断です。

････地球１周は約４００００ｋｍとか。１３年で地球１周です!･･･



今年もまず一歩から、健康で元気に地球１周目指して歩みましょう！！！