Life style up seminor

セミナーのご報告続きます。

今回のテーマは、Vegetable! 野菜で美しく！

野菜料理研究家、ヘイマキコさんをお迎えし、

料理研究家になられて沢山のお野菜を調理してきた

経験から、野菜の魅力、下処理の大切さ、レシピの数々、アツく語っていただきました♪

マキコさんの魅力は、インスタに溢れてますので、

こちら  http://instagram.com/makichanshokudo

 

モニターで、下処理の野菜も見てもらいながら。

 

美容にも、アンチエイジングにも、健康にも、

大切な野菜。

皆さん、真剣です。