『美肌食いろはかるた:も』 | 活!美肌食マイスター藤屋とも子

活!美肌食マイスター藤屋とも子

「あっ!今、口にしたものがあなたの肌をつくる!!」
食を通して活!美肌を伝授。

「モズクには~

“フコイダン”と“アルギン酸”
ネバネバ成分
胃腸快調~」



【解説】


美肌食マイスターの資格を取るずっと以前のこと。


ピロリ菌と格闘していた友人が、
「ピロリ菌から胃を守るのにいいんだって!」と、
モズクをせっせと食べている姿を見て、
ピロリ菌の話を耳にする度に、

モズクの話を伝えるようになった私。


今は、それが“フコイダン”という

水溶性食物繊維のお役目によるもので、
ピロリ菌退治&ブロックのみならず、
ビタミンEクラスの抗酸化力で、肌老化もブロック!と知り…。


加えて、

同じくネバネバ水溶性食物繊維のアルギン酸なるものは、
便秘解消で腸の働きを助けてくださる!と知り…。


美肌栄養素を余すことなくお肌に届けるためにも、
我が胃腸にも、ぜひ、愛の手を差し伸べてほしい!!と、
満を持して、食卓に登場~♪


肥満予防に

クエン酸の血糖値上昇を緩やかにする効果も狙って
「モズク酢」でいただいております。


【活!美肌食マイスター・藤屋とも子】
http://katsu-bihada.jimdo.com/